渋谷のクマ取りおすすめクリニック8選を医師が解説【2026年最新】

目の下のクマは、メイクで隠しきれず、疲れた印象・老けた印象を与え続ける悩みのひとつです。

渋谷エリアにはクマ取りに対応するクリニックが集中していますが、料金・術式・医師の資格・アフターフォローはクリニックごとに大きく異なります。

政府広報オンラインによると、全国の消費生活センターに寄せられる美容医療サービスへの相談件数は2024年度に10,000件を超え、前年の約6,000件から急増しています。

クリニック選びを誤ると、術後のくぼみ・効果不足・高額トラブルといった後悔につながるリスクがあります。

この記事では、形成外科専門医の視点から、渋谷エリアで公式サイトにてクマ取りサービスと料金を確認できた8院を比較紹介するとともに、クマの種類・施術の選び方・ダウンタイム・法的な注意点まで、安心して施術を受けるために必要な情報を網羅しています。

渋谷でクマ取りにおすすめのクリニック8選【2026年最新版】

渋谷エリアには、クマ取りに対応するクリニックが集中しています。

目の下のクマ取りは、クマの種類や症状の程度によって適切な施術が異なります。

同じクリニックでも医師によって技術に差があるため、実績・料金・アクセスをしっかり確認した上で選ぶことが大切です。

政府広報オンラインによると、全国の消費生活センターに寄せられる美容医療サービスに関する相談件数は令和6年度（2024年度）に10,000件を超え、前年の約6,000件から急増しています。

クマ取りを含む目元施術もトラブルの一因として含まれており、クリニック選びは慎重に行う必要があります。

以下では、2026年9月時点で渋谷エリアにてクマ取り（経結膜脱脂）サービスと料金の掲載を公式サイトで確認できたクリニックを8院ご紹介します。

クリニック名	経結膜脱脂（切らないクマ取り）料金	アクセス
TCB東京中央美容外科 渋谷院	83,600円〜（税込）	渋谷駅から徒歩2分
湘南美容クリニック 渋谷院	113,000円（税込）	渋谷駅から徒歩5分
品川美容外科 渋谷院	脱脂1ヶ所58,000円〜（税込）	渋谷駅から徒歩3分
渋谷美容外科クリニック	379,500円（税込）	渋谷駅から徒歩3分
ルラ美容クリニック 渋谷本院	154,000円〜（税込）	渋谷マークシティ直結
ラムールクリニック東京	330,000円（税込）	渋谷駅新南口から徒歩2分
渋谷いなもりクリニック	138,000円（税込）	渋谷駅から徒歩5分
宮益坂クリニック	275,000円（税込）	渋谷駅・表参道駅から徒歩7〜8分

※料金は2026年9月時点の公式サイト掲載情報をもとに作成。

モニター価格・キャンペーン価格を除く通常料金を記載しています。

TCB東京中央美容外科は、全国100院以上を展開する大手美容クリニックグループです。

渋谷エリアには渋谷駅前院（渋谷東口）が在り、JR線・東京メトロ各線の渋谷駅から徒歩2分という立地が特徴です。

クマ取り（経結膜脱脂）に関しては、TCBグループとして独自の学術研究を行っています。

920名を対象とした多施設共同前向き研究を実施し、その成果が国際学術誌「Aesthetic Surgery Journal」（2026年）に掲載されました。

ふくらみを改善するための脂肪除去に加え、ヒアルロン酸注入を併用することで治療満足度がさらに向上するという結果が示されています。

医学論文の発表実績を持つクリニックは美容医療分野では多くありません。

臨床的な根拠に基づいた施術方針を重視する方にとって、信頼性を評価する一つの判断材料になりえます。

施術の特徴として、TCBでは経結膜脱脂法で除去した脂肪を加工し、目の下のくぼみへ注入する「眼窩脂肪移植」も選択肢として用意しています。

自身の脂肪を使用するためアレルギーリスクが低く、くぼみと膨らみの両方を同時にアプローチしたい方に向いています。

施術後の生活については、洗顔・洗髪・シャワー・入浴は当日から可能、メイクは翌日から可能とされています。

コンタクトレンズは施術から1週間後の再開が目安です。

ダウンタイムとして腫れ・内出血は1〜2週間、痛みは3日程度を見込んでおくとよいでしょう。

施術可能なメニューは複数あり、症状によっては切らないクマ取り以外の選択肢（切開法によるたるみ取り、裏ハムラ法、ハムラ法、顔の脂肪注入など）も提案を受けることができます。

渋谷駅前院では経結膜脱脂法に加え、このような複合的な治療メニューにも対応しています。

渋谷駅前院の院長は宗像寿祥医師で、元心臓血管外科医という経歴を持ちます。

形成外科とは異なるバックグラウンドを持つ医師が担当するケースもあるため、カウンセリング時に担当医師の専門性や目元施術の症例数を確認しておくことをおすすめします。

料金	施術名・金額
切らないクマ取り（経結膜脱脂法）	83,600円〜 458,000円（税込）

クリニック情報	詳細
院名	TCB東京中央美容外科 渋谷駅前院
住所	東京都渋谷区渋谷2-19-15 宮益坂ビルディング 3F
アクセス	JR山手線・東京メトロ各線 渋谷駅より徒歩2分（宮益坂口出口すぐ）
診療時間	9:00〜19:00（不定休）
電話番号	0120-86-7000（予約受付 9:00〜23:00）
カウンセリング	無料
公式サイト	https://aoki-tsuyoshi.com/

渋谷駅前院へのアクセスは、宮益坂口（東口方面）を出て、真っすぐ進んだ先にある宮益坂ビルディングの3階にあります。

宮益坂口改札から出て右手方向に進み、横断歩道を渡ってしばらく直進すると三菱UFJ信託銀行が見えます。

その先のビルが宮益坂ビルディングで、THE SHIBUYA OFFICE側の入口から入りエレベーターで3階へ上がると受付があります。

銀座線・半蔵門線・田園都市線を利用する方は渋谷駅9番出口が最も近く、迷いにくいルートです。

湘南美容クリニックは、全国246院以上を展開するSBCメディカルグループの主力ブランドです。

クマ取り（経結膜脱脂）の累計症例数は約16万件に上り、2026年6月末時点の公式データとして公式サイトに明示されています。

この数字は、クリニックを選ぶ際の一つの目安になりえます。

渋谷院は、渋谷センター街とロフトの間の上り坂（宇田川町側）に位置する渋谷三葉ビルの5階にあります。

JR渋谷駅ハチ公口から徒歩6分、東京メトロ各線のA6出口から徒歩3分でアクセスできます。

道玄坂・センター街方面から通院しやすい立地で、ショッピングのついでに立ち寄れる動線も魅力です。

渋谷駅A6出口を使うと宮益坂よりも近いため、半蔵門線・田園都市線・東横線をご利用の方にも通いやすい院といえます。

院長は小草智之医師（令和6年6月就任）で、脂肪吸引を専門とする医師として在籍しています。

渋谷院には女性医師も在籍しており、相談内容によって医師を選べる環境が整っています。

施術の特徴として、湘南美容クリニックの経結膜脱脂は、眼窩脂肪（目袋3脂肪）を内側・中央・外側の3箇所から除去する方法を基本としています。

除去する脂肪の個数が増えても料金は変わらず一律という点は、他院と比較しても明確な差異の一つです。

クマ取りの施術バリエーションが豊富な点も、湘南美容クリニックの特徴です。

経結膜脱脂（脱脂のみ）に加え、裏ハムラ法、切開ハムラ法、リガメント剥離、脂肪注入、そして高周波治療のモフィウス8まで、症状に応じた選択肢を一院内で比較・提案してもらえます。

ふくらみだけでなく、くぼみやゴルゴラインの溝も気になる方は、脂肪注入や裏ハムラ法との組み合わせを相談する価値があります。

政府広報オンラインは、美容医療に関するトラブルとして「無料カウンセリング時に高額な契約を勧誘されるケース」を注意喚起しています。

初診では当日の契約を急がず、提案されたプランの内容・必要性・総額を十分に確認した上で判断することをおすすめします。

麻酔については、局所麻酔・点眼麻酔が料金内に含まれており、希望者には静脈麻酔（安心麻酔、31,900円）を追加で利用できます。

痛みへの配慮を重視する方は事前にカウンセリングで相談するとよいでしょう。

ダウンタイムの目安として、脱脂のみの場合は腫れが2〜3日後をピークに1週間程度で落ち着く方が多いとされています。

メイクや洗顔は目元以外であれば当日から、目元は翌日から可能です。

コンタクトレンズや飲酒・入浴は1週間後の再開が目安です。

湘南美容クリニックでは、クマ取り施術を受けた患者のうち5年以上経過した873名にアンケートを実施しており、84%が再発を感じていないという独自データを公式サイトに掲載しています。

長期経過のデータを公開しているクリニックは少なく、判断の参考情報として活用できます。

料金（税込）	施術名・金額
切らないクマ取り（経結膜脱脂・脂肪3箇所）	通常113,000円 / モニター79,100円
裏ハムラ法	通常380,000円 / モニター266,000円
安心麻酔（静脈麻酔・オプション）	31,900円

※モニター価格は条件・時期により変動します。事前にカウンセリングで確認してください。

クリニック情報	詳細
院名	湘南美容クリニック 渋谷院
住所	東京都渋谷区宇田川町20-11 渋谷三葉ビル5階
アクセス	JR渋谷駅ハチ公口より徒歩6分 / 東京メトロ渋谷駅A6出口より徒歩3分
診療時間	10:00〜19:00（最終カウンセリング予約17:30）
定休日	元日のみ休診
電話番号	0120-548-902（10:00〜23:00）
カウンセリング	無料
公式サイト	https://www.s-b-c.net/clinic/branch/shibuya/

渋谷院へのアクセスルートとして、JR渋谷駅ハチ公口から向かう場合は、スクランブル交差点をTSUTAYA側に渡りセンター街へ入ります。

入ってすぐの角を右折し、西武デパートを右手に進んで突き当りを左折します。

IKEAが見えたら右折し、ALANDとロフトの間の坂を上ると、途中右手にクリニックの入口があります。

エレベーターで5階へ上がると受付があります。

東京メトロA6出口を使う場合は宮益坂を下り、センター街方面へ向かうとスムーズです。

銀座線・半蔵門線・東横線・副都心線・田園都市線のいずれからもアクセスできる点は、通院継続のしやすさという観点で評価できます。

品川美容外科は、開院38年・全国39院展開の歴史を持つ美容外科グループです。

渋谷院はJR渋谷駅ハチ公改札から徒歩約1分という、渋谷エリアで最もアクセスしやすい立地の一つに位置しています。

公式サイトによると、切らないクマ取り（経結膜脱脂術）の累計施術件数は2020年1月から2025年3月末時点で29万件以上に上り、目の下の若返り系施術としての実績数は国内最大規模のひとつです。

品川美容外科渋谷院の院長は和田哲行医師です。

2002年に品川美容外科へ入職して以来、20年以上にわたって美容医療に携わってきた経歴を持ちます。

2016年に渋谷院の院長に就任し、日本美容外科学会認定の美容外科専門医（JSAS）の資格を保有しています。

また渋谷院には、クマ取りを専門に手がける長谷部智久医師（第1副院長）も在籍しており、複数の専門医体制で対応できる点は安心材料のひとつです。

渋谷院の切らないクマ取りは、ライトタイプとプレミアムタイプの2つのプランに分かれています。

ライトタイプは両目の脂肪を1ヶ所除去するプランで58,000円、プレミアムタイプは目頭・中央・目尻の3ヶ所から除去するプランで88,000円となっており、公式サイトでその違いを明示しています。

同額の料金で受けられるプランの透明性は、事前の費用感の把握に役立ちます。

品川美容外科の切らないクマ取りに特徴的なのが、プレミアムタイプを受けた患者に「美肌注射（培養上清液、2cc）」を無料で提供している点です。

脂肪除去後にシワやたるみが目立ちやすくなるリスクを、コラーゲン・エラスチンの生成を促す美肌注射で補う考え方で、施術方針として公式サイトに明記しています。

脂肪注入については「しこりや石灰化のリスクがある」として当院では実施せず、代わりにヒアルロン酸注入や美肌注射を提案するというスタンスを公式サイトで公開しています。

このような治療方針を事前に開示しているクリニックは多くなく、判断の参考にできます。

ダウンタイムの目安として、腫れは2〜7日程度、内出血が出る場合は1〜2週間程度で落ち着くとされています。

メイクや洗顔は翌日から、洗髪・シャワーは当日から可能です。

コンタクトレンズは1週間後から、激しいスポーツや顔へのマッサージは1ヶ月間控える必要があります。

施術時間は20〜30分程度と比較的短く、日帰りで完了します。

注意点として、品川美容外科では脂肪注入を行わないという方針のため、目の下のくぼみも同時に改善したいと考えている方には、ヒアルロン酸注入との組み合わせが提案されることになります。

くぼみが深い場合は、脱脂とヒアルロン酸注入のセット費用が加算される可能性があるため、カウンセリング時に総額を確認しておくことが大切です。

渋谷院へのアクセスは、JR渋谷駅ハチ公改札を出て、渋谷マークシティ側のスクランブル交差点を渡った正面のビル（大外ビル）の4階です。

5階にコンタクトのアイシティと加藤眼科が入っているビルが目印で、品川美容外科の大きな看板も掲示されているため、初めての方でも比較的わかりやすい動線です。

スクランブル交差点を渡ってすぐのビルのため、雨天時も屋根下を移動できる時間が少なく、実用的な立地といえます。

料金（税込）	施術名・金額
切らないクマ取り ライトタイプ（脱脂1ヶ所）	両目 58,000円
切らないクマ取り プレミアムタイプ（脱脂3ヶ所）＋美肌注射2cc	両目 88,000円
スーパーナチュラル目の下のたるみ取り	両目 176,000円

クリニック情報	詳細
院名	品川美容外科 渋谷院
住所	東京都渋谷区道玄坂2-3-2 大外ビル4F
アクセス	JR渋谷駅ハチ公改札より徒歩約1分（スクランブル交差点正面ビル4F）
診療時間	10:00〜20:00
電話番号	0120-175-600（予約受付 10:00〜22:00）
カウンセリング	無料（完全予約制）
院長	和田哲行医師（日本美容外科学会認定専門医）
公式サイト	https://www.shinagawa.com/

渋谷美容外科クリニックは、開院25年・症例数40万件超の実績を持つ美容外科クリニックです。

渋谷院はJR渋谷駅ハチ公口から徒歩1分という立地で、渋谷エリアのクマ取りクリニックの中でも特にアクセスの良さが際立ちます。

渋谷、池袋、新宿、横浜、新橋の5院体制で展開しており、渋谷院が本拠地にあたります。

渋谷院の院長は中島透医師（総院長）で、2014年の渋谷院院長就任以前には形成外科医として大学病院や急性期病院で約10年以上の臨床経験を積んでいます。

千葉大学医学部卒業後、千葉大学医学部附属病院形成外科での研修を経て2005年に医学博士号を取得。

日本形成外科学会認定の形成外科専門医の資格を保有しており、形成外科の専門的な知見に基づいた施術を行っています。

クマ取り施術のアプローチとして、渋谷美容外科クリニックでは下眼瞼脱脂法（切らないクマ取り・下まぶたの裏から脂肪を除去する方法）と、下まつ毛の生え際を切開して脂肪と余剰皮膚を同時に取り除く切開法の2種類を提供しています。

どちらの術式が適しているかは、目の下のふくらみの程度、皮膚のたるみの有無、年齢や骨格などを総合的に見てカウンセリングで判断されます。

渋谷美容外科クリニックの施術方針として公式サイトが明示しているのは、脂肪を取りすぎない」という姿勢です。

脂肪の取りすぎは目の下のくぼみを引き起こし、かえって老け見えやクマの悪化につながるリスクがあるため、内側・中央・外側の3ヶ所から患者の状態に合わせて少しずつバランスよく取り出す方法を採用していると公式サイトに掲載されています。

また、脂肪注入はPRP注入皮膚再生療法（自分の血液成分を利用した再生医療）を代替として位置づけており、脂肪注入を選ばない理由や代替手段を公式ページで説明しています。

診療時間について、渋谷院は月・木・金曜日（祝日除く）が11:00〜14:00と15:00〜23:00まで、火・水曜日が11:00〜14:00と15:00〜20:00まで、土・日・祝日が10:00〜14:00と15:00〜19:00と公式サイトに記載されています。

平日の夜23時まで診療している日があるのは、渋谷エリアのクリニックの中でも珍しく、仕事帰りに施術や診察を受けたい方にとって実用的な体制といえます。

ダウンタイムの目安は、腫れのピークが施術後2〜3日、1週間程度で落ち着くケースが多いとされています。

内出血が出る場合は1〜2週間程度で落ち着きます。

当日からアイメイクを除いたメイクが可能で、シャワーも当日から可能です。

ただし切開法を選んだ場合は抜糸のための再来院が施術後1週間程度で必要になる点が、裏側からの脱脂法と異なります。

注意点として、すべてのクマに下眼瞼脱脂が適応になるわけではありません。

公式サイトでは「目の下に脂肪がほとんどない方」「青クマや茶クマが主な原因の方」には効果が見込めないと明示しています。

自分のクマの種類を事前に把握しておくことが、カウンセリングをより実りあるものにする一歩です。

渋谷院へのアクセスは、JR渋谷駅ハチ公口から徒歩1分です。

スクランブル交差点を渡らずに、ハチ公口を出て右手の方向、渋谷西村總本店ビルの4階にあります。

建物の1階に渋谷西村フルーツパーラーが入っており、目印として認識しやすい立地です。

地下鉄利用の場合はA3a・A6a出口が最寄りです。

土日祝も診療しており、初めての無料カウンセリングも含めて完全予約制で受け付けています。

料金（税込）	施術名・金額
クマ取り・たるみ取り（下眼瞼脱脂・切らないタイプ）	379,500円
目の下の脂肪取り（切開法・下まつ毛生え際切開）	379,500円

クリニック情報	詳細
院名	渋谷美容外科クリニック 渋谷院
住所	東京都渋谷区宇田川町22-2 渋谷西村總本店ビル4F
アクセス	JR渋谷駅ハチ公口より徒歩1分（地下鉄A3a・A6a出口）
診療時間	月・木・金（祝除く）11:00〜14:00 / 15:00〜23:00 / 火・水 11:00〜14:00 / 15:00〜20:00 / 土日祝 10:00〜14:00 / 15:00〜19:00
電話番号	0120-11-0811
カウンセリング	無料（完全予約制）
院長	中島透医師（総院長、日本形成外科学会認定 形成外科専門医、医学博士）
公式サイト	https://shibu-cli.com/

ルラ美容クリニック渋谷本院は、JR渋谷駅・京王井の頭線渋谷駅に直結する渋谷マークシティウェスト16階に位置しています。

雨の日でも濡れずにアクセスできる駅直結の立地は、渋谷エリアのクマ取りクリニックの中でも特筆すべき利便性です。

東急東横線・田園都市線・東京メトロ銀座線・半蔵門線など複数路線が乗り入れる渋谷駅から直接ビルに入れるため、定期通院の負担を最小限に抑えられます。

ルラ美容クリニックは全国に42院以上を展開する美容クリニックグループで、渋谷本院はグループの本院にあたります。

渋谷本院の院長は武内大医師（統括院長）で、東京大学医学部附属病院形成外科での勤務経験を持ち、美容外科専門医の資格を保有しています。

渋谷マークシティの公式サイトでも「美容外科専門医、形成外科専門医など経験豊富なドクターが複数在籍」と紹介されており、複数の専門医が在籍している体制です。

クマ取り（目の下のふくらみ取り）の施術は、経結膜脱脂術を採用しています。

まぶたの裏側の結膜を5〜7mm程度切開し、眼窩脂肪を取り出す方法で、顔の表面には傷が一切残りません。

施術時間は15〜20分程度と短く、ダウンタイムについては内出血が出る割合は20〜30人に1人程度と公式サイトに明示されており、腫れは2〜3日でほぼ気にならなくなるとされています。

ルラ美容クリニックのクマ取りは、ふくらみの程度に応じて3つのプランに分かれています。

スタンダード（ふくらみ軽度）、プレミア（ふくらみ中程度）、プラチナ（ふくらみ中程度以上・厳選医師・1年保証付き）の3段階で、脂肪を取り除く範囲とプランによって料金が変わる透明な料金体系です。

全顔モニターを使った場合はスタンダードが43,780円からと、渋谷エリアのクリニックの中でも手の届きやすい価格帯に設定されています。

なお、脂肪注入もオプションとして対応しており、目の下とゴルゴラインへの脂肪注入セットも用意されています。

脱脂のみで対応できるケースと、くぼみや色味の改善に脂肪注入が必要なケースについては、カウンセリング時に医師が診断して案内されます。

公式サイトでは「クマの色味改善にはナノリッチファット注入を勧める」と明記されており、茶クマや青クマが混在している場合は追加費用が発生する可能性があります。

注意点として、スタンダードプランは医師指名ができません。

プランによって担当医師の選択肢が変わるため、特定の医師を希望する場合はプレミアまたはプラチナプランを選ぶ必要があります。

また笑気麻酔（5,500円）または静脈麻酔（55,000円）は料金に含まれておらず別途費用が発生します。

カウンセリングで確定した総額を事前に書面で確認しておくことをおすすめします。

診療時間は月〜日・祝を含む毎日10:00〜19:00（最終受付18:10まで）です。

年中無休に近い体制は、平日に時間を確保しにくい方にとって通いやすい条件といえます。

完全予約制のため、初回カウンセリングから予約が必要です。

渋谷マークシティウェストへのアクセスは、JR渋谷駅改札を出てマークシティに直接入れます。

建物内の5階オフィスエレベーターから16階へ上がるとクリニックです。

東口・南口方面からはヒカリエを経由しても渋谷マークシティ方向に歩くことができますが、最短はハチ公口または井の頭線改札からの直結ルートです。

料金（税込）	プラン名・金額
スタンダード（ふくらみ軽度）	定価77,000円 / モニター66,000円 / 全顔モニター43,780円
プレミア（ふくらみ中程度）	定価154,000円 / モニター132,000円 / 全顔モニター99,000円
プラチナ（ふくらみ中程度以上・1年保証）	定価220,000円 / モニター198,000円 / 全顔モニター143,000円
笑気麻酔（オプション）	5,500円
静脈麻酔（オプション）	55,000円

クリニック情報	詳細
院名	ルラ美容クリニック 渋谷本院
住所	東京都渋谷区道玄坂1丁目12-1 渋谷マークシティウェスト16階
アクセス	JR渋谷駅・京王井の頭線渋谷駅直結（渋谷マークシティウェスト5FオフィスEVで16Fへ）
診療時間	10:00〜19:00（最終受付18:10） ※月〜日・祝 不定休
電話番号	0120-980-222（10:00〜19:00）
カウンセリング	無料（完全予約制）
院長	武内大医師（統括院長・美容外科専門医）
公式サイト	https://www.lula-beauty.jp/clinic/shibuya/

ラムールクリニック東京（L’amour clinic Tokyo）は、2023年2月に開院し、2026年1月に渋谷サクラステージ SAKURA SIDE 3階へ移転した比較的新しいクリニックです。

JR渋谷駅新南口から徒歩2分という立地で、開業以来「必要な施術だけを、適切な方法で行う」をポリシーとして掲げています。

フランス語で「愛」を意味する「L’amour」の名の通り、患者一人ひとりに寄り添う姿勢を前面に打ち出したクリニックです。

統括院長は片岡紘士医師で、昭和大学医学部出身の医師です。

心臓血管外科医としての経験を経て美容医療の世界へと転じた経歴を持ちます。

公式サイトには医師が国際連合経済社会理事会諮問機関の理事を務めていることも記載されており、複数のメディアでインタビューを受けた実績があります。

またクリニックには形成外科医として10年間の経験を持つ木塚雄一郎医師も在籍しており、担当医師の選択肢を持てる体制です。

クマ取り施術は経結膜脱脂法を採用しています。

下まぶたの裏側（結膜）を小さく切開し、余分な眼窩脂肪を取り除くことで顔の表面に傷を残さずにクマやたるみを改善する方法です。

施術時間は30分程度で、日帰りが可能です。

公式サイトでは施術後のダウンタイムについて「個人差はあるが、腫れや痛みが2〜7日程、内出血が1〜2週間程生じることがある」と具体的に明記されています。

料金設定について、通常価格は330,000円（税込）で、モニター価格として通常価格より30%オFFの適用があります。

麻酔については局所麻酔は施術費用に含まれており、ブロック麻酔（20,000円）または静脈麻酔（88,000円）を追加オプションとして選択できます。

医師指名の場合は別途5,000円の指名料が発生します。

ラムールクリニック東京がクマ取りに際して重視しているのは、施術そのものの精度だけでなく、脂肪除去後に起こりうる変化への対応です。

脱脂後に皮膚が余ってシワが目立ちやすくなるリスクや、脱脂のみでは対応しきれない目の下のくぼみに対して、リジュランアイ（PN注射）やヒアルロン酸注入などのオプション施術を組み合わせる提案ができる体制を整えています。

また、糸リフトとのセット施術で顔全体の引き上げを目指すコースも用意されており、目元だけでなく顔印象全体を改善したい方にも対応できます。

診療時間については、公式サイトに「10:00〜19:00または12:00〜21:00」と記載されており、夜21時まで対応する日もある点が仕事帰りに通院したい方には利便性があります。

渋谷サクラステージへのアクセスは、JR渋谷駅新南口から徒歩2分です。

渋谷駅新南口を出て、サクラステージの建物へ向かい、SAKURA SIDE 3階に上がるとクリニックがあります。

2024年にオープンした渋谷サクラステージは渋谷駅南エリアの新しいランドマークで、JRの改札から雨に濡れずに移動しやすいルートが整備されています。

東急東横線・田園都市線などを利用する場合は渋谷ヒカリエ方面からアクセスするより、JR新南口側からの動線が最短です。

注意点として、ラムールクリニック東京は2026年1月に渋谷サクラステージへ移転しており、旧所在地（道玄坂）を案内している情報は古い情報です。

初めて来院する前に公式サイトの最新のアクセス情報を確認することをおすすめします。

料金（税込）	施術名・金額
クマ取り（経結膜脱脂術） 通常価格	330,000円
クマ取り（経結膜脱脂術） モニター価格	通常価格より30%OFF
ブロック麻酔（オプション）	20,000円
静脈麻酔（オプション）	88,000円
医師指名料（オプション）	5,000円

クリニック情報	詳細
院名	L’amour clinic Tokyo（ラムールクリニック東京）
住所	東京都渋谷区桜丘町3-4 渋谷サクラステージSAKURA SIDE 3階
アクセス	JR渋谷駅新南口から徒歩2分
診療時間	10:00〜19:00 または 12:00〜21:00（不定休）
電話番号	03-6427-8633（10:00〜21:00）
カウンセリング	無料（完全予約制）
院長	片岡紘士医師（統括院長）
公式サイト	https://lamour-clinic-tokyo.com/

渋谷いなもりクリニックは、2019年の開業後に同エリア内で移転リニューアルを果たしたクリニックです。

現在の所在地は東京都渋谷区宇田川町33-1 グランド東京渋谷ビル7階で、渋谷駅A3出口から徒歩5分のセンター街方面に位置しています。

公式サイトでは「品格を求める大人が通う、渋谷の秘密の部屋」というコンセプトを掲げており、大手チェーンとは異なるプレミアム志向の小規模クリニックです。

院長は稲森慶一医師で、美容外科歴10年以上のキャリアを持ちます。

公式ドクター紹介ページには「お顔全体のバランスを大切にし、自然かつ美しくをモットーに施術を行っている」と記載されています。

また、公式Instagramのプロフィールには「現役麻酔科医による慎重で丁寧、痛みが少ない施術」という紹介があり、麻酔の知識を施術設計に活かしている点が特徴です。

在籍する別の医師（さいき先生）もヒアルロン酸注入の豊富な経験を持つことが紹介されており、複数の専門家体制で運営されています。

クマ取り施術は「切らないクマ取りデザイン脱脂術（経結膜脱脂法）」として提供されています。

下まぶたの内側（結膜側）から突出した脂肪を取り除き、影や膨らみによるクマ感を和らげる方法です。

公式サイトの院長コメントとして「取りすぎない」を基本に、「段差や凹みを避ける繊細な設計を行う」と明示されており、脂肪を過度に除去することによるくぼみリスクへの慎重な姿勢が読み取れます。

麻酔の選択肢として、点眼麻酔・局所麻酔・笑気麻酔を適切に組み合わせる方針を公式サイトに記載しています。

「極細針での浸潤麻酔、冷却・圧迫などの工夫」で痛みを最小化すると説明されており、麻酔科の知見を施術全体の痛み管理に応用している点は他院との差異のひとつです。

ダウンタイムの目安として、腫れ・赤みは7日程度、内出血は14日程度とされており、メイクでのカバーが可能とされています。

公式サイトには違和感やむくみは1〜2週間程度で軽快し、馴染みは1〜3ヶ月が目安であることも明記されています。

また、術後1〜2週間後に再診、さらに1〜3ヶ月後に経過チェックを行うアフターケア体制があることも公式サイトで案内されており、脱脂後に必要と判断した場合は涙袋〜目の下へのヒアルロン酸注入で微調整する提案も受けられます。

注意点として、渋谷いなもりクリニックは完全予約制で、予約はLINEを主要窓口としています。

電話でも対応可能ですが、公式サイトでは「お問い合わせは公式LINEよりお願いします」と案内されています。

渋谷院へのアクセスは、渋谷駅A3出口（宇田川町方面）から徒歩5分です。

センター街入口を正面に、宇田川町方向へ向かうとグランド東京渋谷ビルに到着します。

東京メトロ銀座線・半蔵門線渋谷駅からも同様に徒歩5分で、京王井の頭線からは徒歩8分程度です。

JR渋谷駅ハチ公口からセンター街を抜けるルートが最もわかりやすい経路です。

料金（税込）	施術名・金額
クマ取り治療（経結膜脱脂法）	187,000円

※セット・指名料などは公式料金ページを確認ください。

クリニック情報	詳細
院名	渋谷いなもりクリニック
住所	東京都渋谷区宇田川町33-1 グランド東京渋谷ビル7階
アクセス	渋谷駅A3出口より徒歩5分（センター街方面・宇田川町エリア）
診療時間	10:00〜19:00（休診日なし）
電話番号	03-6416-3222（急ぎの場合のみ。予約はLINEが主窓口）
カウンセリング	無料（完全予約制・LINE予約）
院長	稲森慶一医師（美容外科歴10年以上）
公式サイト	https://428inamori.com/

宮益坂クリニックは、2018年に形成外科専門医の院長・青井則之医師が開業した美容外科・形成外科クリニックです。

渋谷駅から徒歩7分、表参道駅から徒歩8分の渋谷区渋谷1-6-5 SK青山ビル5階に位置しています。

「20年以上の形成外科医としてのキャリアをベースに良質な美容医療を提供したい」という思いから設立された院長一人体制の専門クリニックで、カウンセリングから施術まで院長自身が担当します。

院長の青井則之医師は、日本形成外科学会専門医と日本美容外科学会専門医（JSAPS）の両資格を保有しており、医学博士の学位も持っています。

JSAPSは日本美容外科学会の中でも特に審査基準が厳しく、専門医取得には豊富な手術経験と学術活動が求められます。

形成外科の基礎を持った医師が美容外科に専念している体制は、目元のような繊細な手術で仕上がりの精度に影響します。

クマ取り施術については、経結膜下眼瞼脱脂術（眼窩脂肪除去）を基本とし、患者の症状に応じて複数の術式から最適な方法を提案しています。

宮益坂クリニックの特徴的な点は、目の下のクマを「でっぱりクマ」「くぼみクマ」「たるみクマ」「色グマ」「紫クマ」の5種類に分類して診断することを公式サイトで明示しており、クマの原因が脂肪の突出によるものか、くぼみによるものか、皮膚の弛緩によるものかで施術方針が変わるとする方針です。

すべての患者に脱脂を提案するのではなく、原因の見極めを重視している姿勢が読み取れます。

施術の選択肢として、経結膜下眼瞼脱脂術（脂肪除去のみ）に加え、下眼瞼皮膚切除（皮膚のたるみ切除）、ハムラ法（脂肪移動）、裏ハムラ法、プチハムラ法（経結膜遊離脂肪移動術）と、段階的な術式の幅が広い点も特徴です。

特に裏ハムラ法は「結膜側からの切開で傷跡が目立たない一方で難易度が高く、対応しているクリニックは少数」と公式サイトに自ら記述しており、高難度術式への対応を示しています。

脂肪除去後のくぼみ対処に関する考え方も公式サイトで詳しく述べられています。

脱脂単体では脱脂後にくぼみが生じることがあるため、宮益坂クリニックでは1ヶ月後にヒアルロン酸注入を行うことが多いと明示。

脂肪注入についても、除去した眼窩脂肪を砕いて同時注入する方法、別部位から脂肪吸引した脂肪を注入する方法、1ヶ月後に浅い層と深い層の両方に注入する方法の3パターンを公式サイトで案内しており、その都度メリット・デメリットを説明した上で患者と相談して決定するとしています。

ダウンタイムの目安は、内出血や腫れが2週間程度で徐々に引くとされています。

コンタクトレンズの使用は術後1週間程度控えることを案内しており、洗顔・洗髪は翌日から、シャワーは当日からが基本です。

飲酒は3日後以降、入浴・サウナ・運動は1週間後以降に順次可能になります。

休診日は日曜・水曜で、電話受付は10:00〜14:00と15:00〜19:00の2部制です。

アクセスについて、渋谷駅からは宮益坂を上り、美竹通りを左折するとSK青山ビルに到達します。

渋谷ヒカリエの近くに位置しており、渋谷駅B4・B5出口から地上に出て宮益坂方向へ進むルートが最もわかりやすいです。

表参道側から来る場合は表参道駅A4出口から渋谷方向へ向かうと8分程度で到着します。

料金（税込）	施術名・金額（両目）
経結膜下眼瞼脱脂術（眼窩脂肪除去）	253,000円
下眼瞼皮膚切除（たるみ除去）	330,000円
下眼瞼皮膚切除＋眼窩脂肪除去	385,000円
ハムラ法（下眼瞼皮膚切除＋眼窩脂肪移動術）	385,000円
裏ハムラ法（経結膜眼窩脂肪移動術）	440,000円
プチハムラ法（経結膜遊離脂肪移動術）	440,000円
経結膜下眼瞼脱脂術＋脂肪注入（目の下）	517,000円

クリニック情報	詳細
院名	宮益坂クリニック
住所	東京都渋谷区渋谷1-6-5 SK青山ビル5階
アクセス	JR・東京メトロ各線 渋谷駅より徒歩7分 / 東京メトロ銀座・半蔵門線 表参道駅より徒歩8分
診療時間	電話受付 10:00〜14:00 / 15:00〜19:00
休診日	日曜・水曜
電話番号	03-6434-1427
カウンセリング	無料
院長	青井則之医師（医学博士・日本形成外科学会専門医・日本美容外科学会専門医JSAPS）
公式サイト	https://miyamasu-clinic.com/

渋谷でクマ取りクリニックを選ぶ前に確認したい5つのポイント

渋谷エリアのクマ取りクリニックを選ぶ際に確認すべき5つのポイントをご紹介します。

政府広報オンライン（国民生活センターの統計データに基づく）によると、全国の消費生活センターに寄せられる美容医療サービスに関する相談件数は、2024年度に10,000件を超えており、2023年度の約6,000件から大幅に増加しています。

クマ取りを含む目元施術は不可逆的な処置が多く、「やり直し」が難しいため、事前の確認を怠ることが後悔につながるケースが少なくありません。

担当医師の専門資格と経歴を確認する

日本では、美容外科を標榜するために追加の国家資格は不要であり、医師免許さえあれば原則どの診療科を掲げてもよい「自由標榜制」が採用されています。

そのため、目元手術の経験が浅い医師がクマ取りを担当するケースも存在します。

目安として確認したいのは、日本形成外科学会が認定する「形成外科専門医」、または日本美容外科学会が認定する「美容外科専門医（JSAPS）」のいずれかの資格です。

形成外科専門医は厚生労働省に認定された学会による資格で、取得には一定期間の臨床研修と試験が義務づけられています。

どちらも資格取得の基準が設けられており、持っているかどうかが医師の経験の一つの目安になります。

厚生労働省の「美容医療の適切な実施に関する検討会」は2024年11月に報告書を取りまとめ、医師の経歴などの情報を患者が確認できるようにする方向性を示しており、2025年12月に公布された改正医療法で美容医療機関への定期報告義務が新たに設けられています。

こうした制度整備の背景には、医師の経歴の「見える化」を求める社会的な要請があります。

カウンセリング時に担当医師の氏名・資格・目元施術の症例数を確認し、公式サイトや厚生労働省のウェブサイトで資格の有無を確認しておくとよいでしょう。

自分のクマの種類と術式の適合を確認する

クマ取りとひとくくりにされますが、クマには脂肪の突出による「影クマ」、くぼみによる「くぼみクマ」、皮膚の色素沈着による「茶クマ」、血行不良による「青クマ」など種類があります。

脂肪の除去が有効なのはあくまで影クマへの対応であり、茶クマや青クマには経結膜脱脂法は効果が期待しにくいとされています。

自分のクマが何が原因か確認せずに施術を受けた結果、「クマが改善しなかった」「むしろ目の下がくぼんで余計に目立つようになった」というトラブルが、国民生活センターの相談事例の中にも報告されています。

信頼できるクリニックの判断基準の一つとして、カウンセリングでクマの種類を診断し、「脱脂が適している」「いない」を明確に説明してくれるかどうかがあります。

すべての患者に同じ術式を勧めるクリニックより、状態を見極めて「あなたには脂肪注入の追加が必要」「今すぐ手術しなくてよい」などと伝えられるクリニックを選ぶほうが安全です。

料金の総額と内訳を書面で確認する

美容医療のトラブルで最も多いのが、料金に関するトラブルです。

国民生活センターへの相談事例には「カウンセリング当日に高額な契約を勧められた」「追加費用を告知されずに請求された」などの内容が多く含まれています。

クマ取り施術では、公式サイトに掲示された基本料金に加えて、麻酔代・術後薬・医師指名料・アフターケア費用などが加算されるケースがあります。

また「モニター価格」には写真撮影への同意や特定の条件があることが多いため、条件の確認が必要です。

カウンセリング時に提示されたプランと総額を書面で受け取ること、当日その場で契約せずに一度持ち帰って検討することが重要です。

消費者契約法の規定により、不当な勧誘による契約は取り消せる場合がありますが、手術が終わった後では原則として取り消しの余地がありません。

契約前に、書面で費用の内訳を確認する習慣をつけておくことをおすすめします。

アフターフォロー体制を確認する

経結膜脱脂術は一般に「ダウンタイムが短い」とされますが、術後に内出血・腫れ・目の下のくぼみなどが生じることは珍しくありません。

通常は時間の経過で落ち着くものが多いですが、脂肪の取りすぎによるくぼみや左右差が生じた場合は、追加処置が必要になることもあります。

確認すべき点は、術後のトラブルに対する再診費用が無料か、修正対応がある場合の費用と条件が明確か、です。

「1年保証」「術後修正無料」などの記載がある場合でも、適用条件が存在するため、カウンセリング時に書面で確認しておくことが大切です。

また、院長が頻繁に異動・交代するチェーン系クリニックでは、術後の担当医が変わることがあります。

術後フォローを同じ医師が担当するかどうかも、選ぶ際の判断材料になりえます。

クリニックの所在地と通院のしやすさを考慮する

渋谷エリアのクリニックはアクセスの良さに差があります。

クマ取りは通常1回の施術で完了しますが、術後の経過確認や、必要に応じたヒアルロン酸注入の追加治療など、複数回の来院が必要になる場合があります。

渋谷駅直結（渋谷マークシティ）・ハチ公口徒歩1分・徒歩7〜8分など、院によってアクセスに差があります。

仕事の合間に通う場合は、診療時間（平日夜間対応・土日祝対応）も重要な選択基準です。

下の表を参考に、通いやすさを確認してください。

クリニック名	最寄り出口からの距離	夜間・休日対応
TCB東京中央美容外科 渋谷院	渋谷駅徒歩2分	9:00〜19:00
湘南美容クリニック 渋谷院	渋谷駅徒歩6分・A6出口徒歩3分	10:00〜19:00（元日のみ休診）
品川美容外科 渋谷院	渋谷駅徒歩1分	10:00〜20:00
渋谷美容外科クリニック	渋谷駅徒歩1分	月木金23時まで対応
ルラ美容クリニック 渋谷本院	渋谷駅直結（マークシティ16F）	10:00〜19:00（不定休）
ラムールクリニック東京	渋谷駅新南口徒歩2分	最終21:00（不定休）
渋谷いなもりクリニック	渋谷駅A3出口徒歩5分	10:00〜19:00（休診日なし）
宮益坂クリニック	渋谷駅徒歩7分・表参道駅徒歩8分	10:00〜19:00（日・水休診）

※診療時間は2026年9月時点の公式サイト記載情報です。最新情報は各クリニックの公式サイトでご確認ください。

クマ取りの施術方法と料金相場を把握しておこう

クマ取りと呼ばれる施術には、実際には複数の術式が存在します。

どの方法が自分に適しているかは、目の下の状態（脂肪の量・くぼみの深さ・皮膚のたるみの有無）によって異なります。

術式を正しく理解した上でカウンセリングに臨むことで、医師との対話がより実りあるものになります。

経結膜脱脂法（切らないクマ取り）の特徴と費用目安

経結膜脱脂法とは、下まぶたの裏側（結膜）を5〜8mm程度切開し、目の下の膨らみの原因となっている眼窩脂肪を取り除く施術です。

顔の表面を切開しないため傷跡が目立たず、ダウンタイムが比較的短いことから、渋谷エリアの各クリニックで最も多く提供されている術式です。

施術時間は20〜30分程度で、当日帰宅が可能です。

腫れや内出血のピークは術後2〜3日程度で、1〜2週間で落ち着くケースが多いとされています。

抜糸が不要な点も、生活への影響を抑えやすい要素のひとつです。

注意点として、経結膜脱脂法は「でっぱりクマ（眼窩脂肪による影）」には有効ですが、目の下のくぼみが深い場合や皮膚のたるみが目立つ場合には、脂肪除去後にかえってくぼみが目立つリスクがあります。

そのため、くぼみが深い方には同時または術後1ヶ月後にヒアルロン酸注入や脂肪注入を組み合わせる提案を行うクリニックが多いです。

渋谷エリアの公式サイトで確認した料金は以下のとおりです。

クリニック名	経結膜脱脂 通常料金（税込・両目）	備考
TCB東京中央美容外科 渋谷院	83,600円〜	プランにより最大458,000円
湘南美容クリニック 渋谷院	113,000円	モニター価格79,100円〜
品川美容外科 渋谷院	58,000円〜	ライト1ヶ所・プレミアム88,000円
渋谷美容外科クリニック	379,500円	切らない・切開同額
ルラ美容クリニック 渋谷本院	77,000円〜	脂肪量により3プラン
ラムールクリニック東京	330,000円	モニター30%OFF
渋谷いなもりクリニック	187,000円	単一料金設定
宮益坂クリニック	253,000円	脂肪除去のみ

※2026年9月時点の各クリニック公式サイト掲載情報。最新情報は必ず各公式サイトでご確認ください。

裏ハムラ法（経結膜眼窩脂肪移動術）の特徴と費用目安

裏ハムラ法とは、脂肪を取り除くのではなく、膨らんでいる眼窩脂肪を移動させて目の下のくぼみを埋める術式です。

まぶたの裏側（結膜側）からアプローチするため、顔の表面に傷跡が残らない点は経結膜脱脂法と共通していますが、脂肪を移動させてくぼみを補うという点が大きく異なります。

経結膜脱脂法との使い分けの目安として、「目の下の膨らみとその下のくぼみが同時にある方」「膨らみの下に影のラインが深く出ている方」には、脂肪を移動させて凹凸を平坦にする裏ハムラ法が適しているとされています。

脂肪除去のみでは解消できないケースに対応できる点が、この術式の利点です。

また皮膚のたるみが強い場合は、皮膚を表側から切除できる「表ハムラ法（切開ハムラ法）」のほうが適していることもあります。

渋谷エリアで裏ハムラ法に対応している院の参考料金です。

クリニック名	裏ハムラ法 料金（税込・両目）
湘南美容クリニック 渋谷院	380,000円（モニター266,000円）
宮益坂クリニック	440,000円

表ハムラ法（切開ハムラ法）の特徴と費用目安

表ハムラ法とは、下まつ毛の生え際から皮膚を切開し、眼窩脂肪を移動させながらたるんだ皮膚も同時に切除する術式です。

膨らみ・くぼみ・皮膚のたるみの3つを同時に改善できる点が特徴で、裏ハムラ法では対応しにくい「皮膚のたるみが顕著なケース」や「加齢による深いたるみ」に向いています。

裏ハムラ法との最大の違いは、皮膚を表面から切開することです。

そのため傷跡がまつ毛のラインに沿って残る可能性があり、ダウンタイムも裏ハムラ法に比べてやや長くなる傾向があります。

傷は時間とともに目立ちにくくなりますが、傷跡が残ることを理解した上で選択することが重要です。

渋谷エリアでは宮益坂クリニックが385,000円（税込・ハムラ法）で公式サイトに掲載しています。

脂肪注入・ヒアルロン酸注入との組み合わせについて

経結膜脱脂法を行った後に、目の下のくぼみが生じることがあります。

これは除去した脂肪のぶん皮膚が余り、くぼみとして目立つためです。

この問題に対応するために、脂肪注入やヒアルロン酸注入を組み合わせる方法があります。

脂肪注入は自身の脂肪を別の部位（太もも・お腹など）から採取し、目の下に注入する方法です。

ヒアルロン酸注入に比べて効果の持続性が高いとされますが、脂肪採取のための追加的な処置が必要になる点と、脂肪の定着率に個人差がある点がデメリットとして挙げられます。

ヒアルロン酸注入は即効性が高く、入れすぎた場合にはヒアルロン酸を溶解する処置でやり直しが効く点が利点です。

ただし体内で徐々に吸収されるため、数年単位でのメンテナンスが必要になります。

どちらが適切かは、くぼみの深さや脂肪の定着状況によって異なります。

脱脂のみでは不十分なケースかどうかについては、術前のカウンセリングで担当医に確認しておくとよいでしょう。

麻酔の種類と費用の考え方

クマ取り施術で使用される麻酔は、主に局所麻酔・笑気麻酔・静脈麻酔の3種類です。

局所麻酔は施術部位に直接注入するもので、多くのクリニックで施術料金に含まれています。

笑気麻酔はマスクで吸入するタイプで、恐怖感や緊張を和らげる効果があり、別途数千円程度の費用がかかる院が多いです。

静脈麻酔は点滴で投与する「眠れる麻酔」で、施術中の記憶がないまま終了する状態にできますが、別途数万円の追加費用が発生します。

渋谷エリアの各院における麻酔費用の例を示します。

クリニック名	局所麻酔	笑気麻酔	静脈麻酔
湘南美容クリニック	料金内に含む	非掲載	31,900円
ルラ美容クリニック	料金内に含む	5,500円	55,000円
ラムールクリニック東京	料金内に含む	非掲載	88,000円

※上記は公式サイト掲載情報をもとに作成。最新の麻酔料金は各クリニックにご確認ください。

静脈麻酔を使用するかどうかは、痛みへの不安度や施術時間の長さによって判断が分かれます。

目の下の局所麻酔自体が痛みを感じやすい部位であることから、麻酔への不安がある場合は事前に担当医に相談しておくと安心です。

自分のクマの種類を見極めることが施術選びの第一歩

クマ取りの施術を検討する前に、まず「自分のクマがどの種類に当てはまるか」を把握しておくことが重要です。

クマには発生のメカニズムが異なる複数の種類があり、それぞれに適した改善方法が異なります。

経結膜脱脂法が有効なのは主に「影クマ（黒クマ）」であり、茶クマや青クマにはほとんど効果が見込めません。

クマの種類を誤解したまま施術を受けると、「手術をしたのに改善しなかった」という結果につながりかねません。

影クマ（黒クマ）は脱脂が有効なタイプ

影クマとは、目の下の眼窩脂肪が前方に突出することで生まれる影が、クマのように見える状態です。

別名「黒クマ」とも呼ばれ、目の下のふくらみが目立つ方に多く見られます。

このタイプは加齢によって目元の支持組織（皮膚・眼輪筋）が緩むことで発生しやすいですが、若年層でも眼窩脂肪がもともと多い方には早期から現れることがあります。

自己診断の目安として、下まぶたの皮膚を指で軽く引き上げて膨らみが消えるか確認してみてください。

膨らみが目立たなくなれば、影クマの可能性が高いといえます。

このタイプは経結膜脱脂法によって眼窩脂肪を除去することで根本的な改善が見込める唯一のクマといえ、渋谷エリアで紹介している各クリニックが提供しているクマ取り施術が直接対応するものです。

脂肪の量が多い場合や、もともとくぼみがある場合は、脱脂後にヒアルロン酸注入や脂肪注入を組み合わせる提案がされるケースがほとんどです。

茶クマは色素沈着が原因で脱脂では改善しない

茶クマは、目の下の皮膚にメラニン色素が沈着して茶色がかって見える状態です。

紫外線への長期的な曝露、アイメイクの落とし残し、目元への摩擦（かゆみで擦るなど）が主な原因として挙げられます。

皮膚が薄い目元は特に色素沈着が目立ちやすく、コンシーラーで一時的にカバーできても根本的な原因が残るため再発しやすいのが特徴です。

自己診断の目安として、下まぶたを指で軽く引き下げてみてください。

皮膚が引き伸ばされても色が変わらず、茶色いままであれば色素沈着が原因の茶クマと考えられます。

このタイプには経結膜脱脂法は効果が期待できません。

改善を目指す場合はレーザートーニングやケミカルピーリング、スキンブースターなど美容皮膚科系のアプローチが選択肢となりますが、色素沈着の深さや範囲によって効果に個人差が大きく、複数回の施術が必要になるケースも多いです。

青クマは血行不良が原因でセルフケアと皮膚科治療を組み合わせる

青クマは、目の周りの皮膚が非常に薄いために、血管や眼輪筋の暗赤青色が透けて見える状態です。

睡眠不足・疲労・冷え・過度なデスクワークによる眼精疲労などが原因で生じやすく、夕方になると悪化する傾向があります。

若い方にも多く見られるのが特徴です。

自己診断の目安として、目の下を温めたり、軽くマッサージを行ったりすると色が薄くなれば、血行不良が原因の青クマと考えられます。

また指で引き伸ばすと青みが消える場合も、このタイプに近い状態といえます。

このタイプへの経結膜脱脂法は原則として適応外です。

改善のためには血行促進のセルフケア（温熱・目元のストレッチ・十分な睡眠）が基本であり、クリニックでのアプローチとしては目元の血行を改善する再生注射系の施術（PN注射・スキンブースターなど）が提案されることがあります。

紫クマは眼輪筋が透けて見える状態

紫クマは、目の下の皮膚越しに眼輪筋が透けて見えることで、紫色〜くすんだ赤みがかった色として見える状態です。

青クマと混同されやすいですが、より赤みを帯びた暗い紫色に見える点が特徴で、眼輪筋の発達や皮膚の薄さに加えて、む くみや血行不良が重なると目立ちやすくなります。

夕方になるとクマが強くなる場合は、むくみが関与している紫クマの可能性が高いといえます。

このタイプも脱脂では根本的な改善が見込めないため、美容皮膚科的なアプローチや生活習慣の見直しが優先されます。

クマの種類とアプローチの対応関係をまとめると

クマの種類ごとに推奨される対応アプローチが異なります。

以下の表を参考に、自分のクマのタイプを確認した上でカウンセリングに臨んでください。

クマの種類	主な原因	自己確認の目安	推奨アプローチ
影クマ（黒クマ）	眼窩脂肪の突出	皮膚を引き上げると膨らみが消える	経結膜脱脂法（脂肪除去）
くぼみクマ	頬の脂肪下垂・靭帯の緊張	目の下が凹んで影になっている	脂肪注入・ヒアルロン酸注入・裏ハムラ法
茶クマ	色素沈着・摩擦	引き伸ばしても色が変わらない	レーザー・ピーリング系の美容皮膚科治療
青クマ	血行不良・眼輪筋の透見	温めると色が薄くなる	血行改善・再生注射系治療
紫クマ	眼輪筋透見＋むくみ	夕方になると悪化する	生活習慣改善・美容皮膚科的アプローチ
たるみクマ	皮膚・眼輪筋の弛緩	皮膚のたるみ・シワが目立つ	脱脂＋皮膚切除（ハムラ法・下眼瞼皮膚切除）

実際のクマは1種類だけでなく、影クマとくぼみクマが混在していたり、茶クマに影クマが重なっているケースも多くあります。

複合的なタイプほど、カウンセリングでの詳細な診断と複数のアプローチを組み合わせた提案が必要になります。

単一の術式で解決しようとすると、効果が限定的になることもあるため、担当医師に「どの種類のクマが主な原因か」を具体的に確認することをおすすめします。

クマ取りのダウンタイムとリスクを正確に理解しておくこと

クマ取り（経結膜脱脂法）は、顔の表面に傷が残らず日帰り可能な施術として知られています。

しかし「ダウンタイムが短い」「リスクが少ない」という表現は、あくまで他の開腹手術などとの比較であり、一定の術後反応とリスクは存在します。

厚生労働省が2019年度に実施した研究報告によると、全国の美容医療機関から1,535件の重度合併症・後遺症が報告されており、眼瞼手術が外科的手技の中で最多の324件を占めていました。

目元の施術は構造が繊細であるだけに、リスクの内容と経過を事前に理解した上で臨む姿勢が不可欠です。

術後の腫れ・内出血の経過と過ごし方

経結膜脱脂法を受けた後の術後反応として最も多いのは、腫れとむくみです。

腫れのピークは術後2〜3日で、多くの場合は1週間程度で目立たなくなります。

内出血が生じた場合は1〜2週間程度で自然に消退しますが、体質によってはやや長引くこともあります。

術後の過ごし方として各クリニックが共通して案内している主なポイントは以下のとおりです。

術後のダウンタイム期間中は、社会生活への影響をある程度見込んでおく必要があります。

内出血が出た場合、コンシーラー等でカバーできる程度の方が多いとされていますが、程度は個人差があります。

大切な予定（結婚式・重要な仕事の会合等）の直前には施術を避け、1〜2週間のゆとりを持ったスケジュールで臨む計画が望ましいです。

脂肪の取りすぎによる目の下のくぼみリスク

経結膜脱脂法でリスクとして最も注意が必要なのは、眼窩脂肪の過剰除去による「目の下のくぼみ（凹み）」の発生です。

脂肪を取り過ぎると、もともとあった目の下のボリュームが失われ、今度はくぼみが目立ってクマのように見える状態になります。

これはいわゆる「やりすぎ」による仕上がりの問題であり、修正には脂肪注入やヒアルロン酸注入といった追加処置が必要になります。

この問題を防ぐには、医師が患者ごとの眼窩脂肪の量・分布・骨格を事前に詳細に評価し、「必要な量だけを丁寧に取り除く」という判断が求められます。

「脂肪は多ければ多く取るほどよい」わけではなく、取り過ぎは仕上がりを損なうリスクになります。

カウンセリング時に「脱脂後にくぼみが出ないか」「くぼみが生じた場合の対応方針は何か」を確認しておくと安心です。

左右差・むくみ感・違和感の経過について

術後の回復過程では、左右で腫れの引き方に差が出ることがあります。

これは一時的な左右差であり、数週間から1〜3ヶ月かけて落ち着いてくるケースがほとんどです。

また、目の下のごろつき感（異物感）や、目を動かしたときの違和感は術後1〜2週間程度続くことがあります。

まぶたの裏側の結膜に切開を加えているため、一時的な充血や目やにが増えるケースも報告されています。

これらの術後反応のほとんどは時間の経過で自然に落ち着きますが、痛みが強い・症状が悪化しているという場合は速やかにクリニックに連絡することが重要です。

感染・瘢痕などの重篤なリスクについて

頻度は低いですが、施術部位への細菌感染が生じた場合、腫れや痛みが強くなり、抗生物質による治療や、最悪の場合は外科的な処置が必要になることがあります。

術後の手洗いや目元を清潔に保つこと、処方された抗生物質の目薬を医師の指示通りに使用することが感染予防の基本です。

また、まぶたの裏側（結膜）を切開するため、結膜の傷跡が一時的に硬くなったり充血が続いたりする場合があります。

ほとんどは数週間で改善しますが、稀に兎眼（目が完全に閉じられない状態）や外反（まぶたが外向きにめくれる）などが生じる可能性もあります。

これらは特に切開ハムラ法や下眼瞼皮膚切除を伴う術式でリスクが高まるため、こうした術式を選択する際にはより慎重な確認が必要です。

施術後に仕上がりが安定するまでの期間

術後の最終的な仕上がりが確認できるのは、腫れが完全に引いた1〜3ヶ月後が目安です。

術後1週間の段階では腫れやむくみが残っているため、この時点での見た目で「失敗した」と判断するのは時期尚早なことが多いです。

ヒアルロン酸注入や脂肪注入を組み合わせる場合は、脱脂の腫れが落ち着いた1〜2ヶ月後に追加注入を行うクリニックが多いため、仕上がりの確認はさらに後になります。

「術後1ヶ月経ってもくぼみが気になる」「術後3ヶ月を過ぎても左右差が改善しない」という場合には、クリニックに相談しておくとよいでしょう。

術後の経過観察を担当医が行えるかどうかも、クリニック選びの際に確認しておきたいポイントです。

担当医が頻繁に交代するチェーン系クリニックでは、術後の経過を見てもらう医師が変わることがあります。

美容医療トラブルが増加している今だからこそ知っておきたいこと

政府広報オンラインの掲載情報によると、全国の消費生活センターに寄せられる美容医療サービスに関する相談件数は2024年度に10,000件を超え、2023年度の約6,000件から大幅に増加しました。

国民生活センターはこの急増を受けて複数の注意喚起を公表しており、「当日契約・当日施術」「高額なモニター契約への誘導」「解約トラブル」が特に多い相談内容として報告されています。

クマ取りを含む目元施術は費用も高く、一度受けると原則として後戻りできないため、契約・施術の前に知っておくべき権利と判断基準を整理しておくことが重要です。

美容医療にもクーリングオフ制度が適用される場合がある

美容医療サービスは2017年12月1日以降の契約から、特定商取引法の「特定継続的役務提供」として位置づけられています。

これにより、一定の条件を満たす契約ではクーリングオフ制度と中途解約制度が適用されます。

クーリングオフが適用される条件の目安は「サービス提供期間が1ヶ月を超え、かつ支払総額が5万円を超える契約」です。

この条件に当てはまる場合、契約日から数えて8日以内であればクリニックに書面を送ることで無条件に解約できます。

手術が終わった後には原則として適用されないため、「施術直後に仕上がりが気に入らない」という理由での返金交渉は困難になります。

国民生活センターは「当日カウンセリング・当日施術」を極力避けるよう注意を促しており、契約前に自宅へ持ち帰って検討する時間を必ず設けることを推奨しています。

モニター契約の条件を事前に確認する

美容クリニックでよく見られる「モニター価格」は、通常料金より大幅に安く施術を受けられる一方で、一定の条件が伴います。

代表的な条件として、施術前後の写真撮影への同意、症例写真としての使用許可、SNSや口コミサイトへの投稿などが求められることがあります。

国民生活センターが公表した注意喚起事例では、「10万円のつもりが70万円の契約になった」という相談が取り上げられており、カウンセリングの場でモニター契約を提示されながら徐々に追加メニューを勧められ、最終的に当初の想定を大きく超える金額の契約をしてしまったケースが報告されています。

モニター契約を選ぶ際には、適用条件・使用用途・撮影の同意範囲・通常価格との差額を書面で確認してから署名することをおすすめします。

「今日だけ」「席が限られている」といった急かすような表現があった場合は、一度冷静に持ち帰る判断が有効です。

医療ローンを使う場合の注意点

クマ取りの施術費用は10万円から50万円近くになることもあり、医療ローンを利用する方も少なくありません。

医療ローンを契約する際にはいくつかの点に注意が必要です。

まず、医療ローンはクリニックとは別の信販会社との金融契約である点を理解しておく必要があります。

クリニックが閉院・廃院した場合でも、信販会社とのローン返済義務は残ります。

国民生活センターは2024年に、クリニック閉院後も医療ローンの支払いが続くトラブル事例を公表しており、返金交渉が難航するケースを報告しています。

また、分割払いには金利（手数料）が発生するため、実際に支払う総額は施術費用より高くなります。

ローンを組む前に総支払額を確認し、クリニックとの契約書・ローン契約書の両方を必ず手元に保管しておくことが重要です。

複数クリニックのカウンセリングを活用する

渋谷エリアには複数のクリニックがあり、ほとんどのクリニックが無料カウンセリングを提供しています。

1つのクリニックだけで判断するのではなく、複数のクリニックでカウンセリングを受け、診断内容・提案する術式・料金・アフターフォロー体制を比較することは、適切な判断につながります。

複数のカウンセリングを受けることで、「クリニックによって提案される術式が異なる」「自分の症状には実は脱脂が不要と判断されることがある」という知見が得られることもあります。

異なる医師の見解を比較することで、自分のクマの原因と適切なアプローチをより正確に把握できます。

なお、無料カウンセリングでは医師ではなくカウンセラースタッフが対応するクリニックもあります。

厚生労働省「美容医療の適切な実施に関する検討会」の2024年の実態調査では、回答クリニックの20.5%でカウンセラーが診察を行っていたという報告があります。

医師に直接相談できるかどうかを事前に確認した上で、カウンセリングに臨むことをおすすめします。

トラブルが起きた場合の相談窓口

万が一クリニックとのトラブルが生じた場合には、以下の公的機関に相談することができます。

相談窓口	電話番号	内容
消費者ホットライン	188（いやや）	消費生活に関するトラブル全般の相談窓口。最寄りの消費生活センターへ案内してもらえる
国民生活センター	03-3446-1623	消費生活センターで解決しない場合のADR（裁判外紛争解決）も対応
厚生労働省 医政局	各都道府県の保健所経由	医師の違法行為・医療法違反に関する届け出

施術に関するトラブルで医師の過失が疑われる場合は、弁護士への相談も選択肢の一つです。

また、術後の健康被害が生じた場合は、まず受診したクリニックに相談し、必要に応じて別のクリニックでセカンドオピニオンを求めることも検討してください。

渋谷でクマ取りを受ける前によくある質問

Qクマ取りの効果はどのくらい持続しますか

A

経結膜脱脂法で眼窩脂肪を除去した場合、一度取り除いた脂肪が元の位置に戻ることはなく、効果は半永久的とされています。

ただし「永遠に変化しない」ということではありません。

加齢に伴って皮膚・眼輪筋が弛緩し、残存した脂肪が前方に押し出されてくる「再発」が数年から十数年後に生じるケースも報告されています。

湘南美容クリニックが公式サイトで公開しているアンケートデータによると、クマ取り施術を受けて5年以上経過した873名を対象とした調査では、84%が「再発を感じていない」と回答しています。

一方で残り16%は何らかの再発を感じているため、効果の持続には個人差があることを前提に理解しておくとよいでしょう。

Q施術当日に仕事や外出はできますか

A

多くのクリニックでは、施術当日でも軽い外出や在宅での仕事復帰が可能とされています。

施術後は腫れ・むくみが生じていることが多く、コンタクトレンズの使用は術後1週間程度控えるよう案内されます。

目元に内出血が出た場合は、コンシーラーなどでカバーできる程度のことが多いとされていますが、量や出やすさは個人差があります。

「周囲に気づかれずに翌日から通常通り働きたい」という場合は、内出血が生じる可能性について事前に医師に確認し、万一の場合の対応策（テレワーク切り替えの可否など）を備えておくと安心です。

激しい運動・飲酒・サウナは術後1週間程度控えることが共通した術後指示として案内されています。

Q渋谷のクリニックで当日カウンセリング・当日施術は可能ですか

A

渋谷エリアのクリニックの中には、カウンセリング後そのまま当日施術に進めると案内している院もあります。

しかし国民生活センターは、美容医療サービスのトラブル防止策として「当日カウンセリング・当日施術は極力避け、一度持ち帰って検討する時間を設けること」を明確に推奨しています。

手術が完了してしまうとクーリングオフや契約取り消しの余地がなくなるため、「今日だけ安くなる」「席に空きがある」といった当日誘導の言葉に即座に応じることは慎重に考えることをおすすめします。

初回カウンセリングはあくまで情報収集の場として利用し、施術の予約は後日改めて行う流れが、判断の質を高める上で有効です。

Qクマ取りは保険診療で受けられますか

A

目の下のクマ取り（経結膜脱脂法）は、原則として美容目的の施術に分類されるため、健康保険は適用されません。

全額自己負担の自由診療となります。

稀に、眼窩脂肪の突出が視野に影響するなど医学的な理由が認められるケースでは保険診療が検討されることがありますが、これは例外的なケースです。

通常の「クマやたるみが気になる」という相談では、保険適用の対象外と考えてください。

渋谷エリアの各クリニックで紹介している施術はすべて自由診療であり、料金は全額自己負担です。

医療費控除の対象となるかどうかは、施術の内容や目的によって異なるため、確定申告の前に担当の税務署または税理士に確認することをおすすめします。

Qクマ取りに年齢制限はありますか

A

クマ取りには法的な年齢制限は設けられていませんが、未成年者（18歳未満）については多くのクリニックで保護者の同意書が必要です。

また、クリニックによっては未成年者への施術自体を行っていない院もあります。

若年層では、眼窩脂肪の突出が早期から見られる方がいる一方、加齢による皮膚弛緩がまだ少ないため、経結膜脱脂法が適しているかどうかの判断は個人差があります。

また年齢が若い場合は、将来的な顔の変化（加齢による変化）も考慮した上で、「今の段階で手術が必要か」を医師に確認することが重要です。

渋谷エリアの各クリニックでは、無料カウンセリングを活用して年齢・症状に合った対応方針を確認できます。

Q脱脂後に目の下がくぼんでしまった場合はどうなりますか

A

脱脂後に目の下のくぼみが目立つようになった場合は、ヒアルロン酸注入または脂肪注入によって補正することが可能です。

くぼみは脱脂後1〜2週間の腫れが引いた段階で確認でき、通常は術後1〜2ヶ月後に判断・追加処置を行うクリニックが多いです。

追加処置が必要になるかどうかは事前には断言できませんが、術前のカウンセリングで「くぼみが生じた場合の対応方針」を確認し、追加処置が必要になった場合の費用と対応方法を書面で確認しておくと安心です。

脱脂後のくぼみ補正は初回の施術費用には含まれていないことが多いため、追加費用が発生することも想定しておきましょう。

Qクマ取り後のアフターケアは何をすればよいですか

A

クマ取り施術後に自宅で行うケアとして、各クリニックが共通して案内している内容は以下のとおりです。

術後に赤み・充血・違和感が続く場合や、急に痛みが強くなる場合は、感染などの可能性があるため速やかにクリニックへ連絡することが重要です。

日常的な小さな変化は術後1〜2週間で落ち着くことが多いですが、「何かおかしい」と感じたタイミングでの早めの相談が、トラブルの悪化を防ぐ最も有効な行動です。

Q渋谷エリアのクリニックはどこが一番安いですか

A

2026年9月時点の公式サイト掲載情報をもとにすると、経結膜脱脂法の通常料金が最も低い設定は品川美容外科渋谷院のライトタイプ（脱脂1ヶ所・両目58,000円）です。

ただし「ライトタイプ」は脂肪の除去箇所が1ヶ所のみのプランであり、症状によってはプレミアムタイプ（3ヶ所・88,000円）が提案されることがあります。

モニター価格を含む場合はルラ美容クリニックの全顔モニターが43,780円という掲示があります。

ただしモニター価格には撮影への同意などの条件が伴うため、条件を確認した上で判断することが必要です。

「安さだけ」でクリニックを選ぶことは、術式の選択肢が限られたり、アフターフォローの体制が薄かったりするリスクと表裏一体です。

麻酔費用・追加処置の可能性・アフターケアの充実度を含めた「総合的な判断」が、クリニック選びの基本的な姿勢として適切です。

参照・出典