札幌のシミ取りクリニックおすすめ10を医師が解説【2026年最新】

札幌でシミ取りを検討しているなら、まずシミの種類を正確に診断してもらえるクリニックを選ぶことが最重要です。

老人性色素斑・肝斑・ADMは適切な施術が種類によって異なり、種類を誤ったまま照射すると悪化するリスクがあります。

本記事では公式サイトでシミ取りサービスと料金を確認できた10院を医師視点で紹介するとともに、スポット照射と全顔放題プランの料金相場・施術後のダウンタイムの過ごし方・北海道の冬にシミ取りを受ける医学的な根拠まで詳しく解説しています。

クリニック選びで後悔しないための情報を網羅しています。

札幌のシミ取りクリニックおすすめ10院を徹底比較【2026年最新】

以下では、公式サイトでシミ取り施術の提供を確認できたクリニックを1院ずつ詳しく解説します。

施術の種類・料金・立地・アクセスを確認したうえで、自分の状況に合うクリニックを選ぶ参考にしてください。

地下鉄東豊線さっぽろ駅から徒歩1分の北4条西2丁目に位置し、ピコレーザーライト1回9,800円（税込）という試しやすい価格設定でシミ取りを始められるクリニックです。

シミの大きさや広がりに応じて複数のプランから選べる料金設計が特徴で、TCBグループが全国展開する美容皮膚科ブランドとして運営されています。

同ビル内にはTCB東京中央美容外科 札幌駅前院も併設されており、美容皮膚科と美容外科の両方に対応できる体制が整っています。

ピコレーザーのプラン構成と選び方

TCBスキンクリニックのシミ取りは4つのアプローチに分かれています。

ピコレーザーライト（9,800円/回）は、全顔を対象とした低出力の均一照射で、くすみや色ムラの改善を目的とした施術です。

老人性色素斑のスポット照射とは目的が異なり、肌全体のトーンアップを目指す場合に向いています。

ピコスポット（ピンポイントスポット照射）は、高出力でシミの色素を直接破壊する施術です。

1mm以下で6,600円（税込）から始まり、5mm以下14,300円、10mm以下20,900円、20mm以下37,400円、30mm以下64,900円と、シミのサイズによって料金が変わります。

シミのサイズと個数に応じた費用計算が可能です。

シミ取り全顔（63,000円・税込）は10分間・個数制限なしの放題プランです。

ただし肝斑や一部の色素沈着は適応外となる場合があると公式サイトに明記されており、医師の診断によって適応外となるケースがあります。

ピコレーザースタンダード（33,200円/回）はライトよりも出力が高く、深部のシミへのアプローチに用いられます。

割引制度の活用について

TCBグループはダイヤモンド会員制度を設けており、平日は30%OFF、休日・祝日は25%OFFの割引が適用されます。

60歳以上のシニア割（5%OFF）や学割も設定されており、費用を抑えられる可能性があります。

ただし割引の対象施術や条件はクリニックスタッフへの確認が必要です。

予約はWEBまたはLINEで24時間受け付けており、電話受付は9:00〜23:00対応しています。

シミ取り料金（税込・TCB公式サイト）

施術名	料金（税込）
ピコレーザーライト 1回	9,800円
ピコレーザーライト 5回	49,900円
ピコレーザースタンダード 1回	33,200円
ピコレーザープレミア 1回	66,300円
ピコスポット 1mm以下	6,600円
ピコスポット 5mm以下	14,300円
ピコスポット 10mm以下	20,900円
ピコスポット 20mm以下	37,400円
ピコスポット 30mm以下	64,900円
シミ取り 全顔（10分・個数制限なし）	63,000円
ピコレーザー フラクショナル 1回	19,800円
IPL光治療 全顔 初回	8,640円
IPL光治療 全顔 2回目以降	13,710円

※ダイヤモンド会員は平日30%OFF、休日・祝日25%OFFの割引あり（条件要確認）。

最新料金は公式サイトで確認してください。

クリニック情報

項目	内容
院名	TCBスキンクリニック 札幌駅前院
住所	北海道札幌市中央区北4条西2-1-2 キタコートレードビル6F
診療時間	9:00〜19:00（不定休）
WEB予約	24時間受付
電話受付	0120-86-7000（9:00〜23:00・土日祝対応）
公式サイト	https://aoki-tsuyoshi.com/clinic/sapporo

アクセスと通い方

地下鉄東豊線さっぽろ駅から地上に出ると、北4条西2丁目の交差点方向に徒歩約1分でキタコートレードビルに到着します。

北4条と西2丁目が交わる角地に立つビルで、6階が診療フロアです。

JR札幌駅からは北口方向に向かって、北4条通りを西に進むと徒歩約5分で到着します。

札幌駅から地下を通ってさっぽろ駅方向に向かうルートも使えます。

地下鉄南北線・東西線を利用する場合は、大通駅または北12条駅から東豊線に乗り換えてさっぽろ駅で降りる経路が効率的です。

診療時間が9時からと札幌エリアの美容クリニックの中では早めに設定されており、朝から受診したい場合にも対応しています。

地下鉄さっぽろ駅から徒歩1分の場所にあり、ピコショット（シミ取り）が1mmあたり3,300円という明示された単価でシミの数に応じた費用計算を事前にしやすいクリニックです。

ルラ美容クリニックのピコレーザー機器は1,064nmと532nmの2波長を搭載しており、シミの種類や深さに応じた照射モードを選択できます。

1,064nmは肌の深部にあるメラニンへの照射に向いており、532nmは皮膚表層のシミや赤みへのアプローチに使用されます。

2波長対応という点は、ADMや老人性色素斑が混在するケースにおいて施術の選択肢が広がります。

シミの種類と施術の選び方

ルラ美容クリニック 札幌本院では、シミの状態に応じて3種類の施術から選択できます。

ピコショット（高出力スポット照射）は、輪郭がはっきりした老人性色素斑やADMに適した施術です。

公式サイトによると、一般的なシミであれば1回から多くても3回の照射で改善することがほとんどとされており、照射後1週間程度でかさぶたが脱落して色素が薄くなる経過をたどります。

施術後7日間はテープ保護が必要です。

ピコトーニング（低出力全顔照射）は、肝斑・くすみ・肌全体のトーンアップに適した施術で、全顔に低出力で複数回照射します。

1回ではなく継続的な通院を前提とした照射方法で、初回6,600円（税込）から始められます。

ルメッカはIPL光治療で、薄いシミや赤ら顔、くすみ、肌全体の色ムラに対応します。

ピコスポット照射では取り切れない、肌全体に散在するそばかすや浅いシミへのアプローチとして選ばれることがあります。

ピコショット後のダウンタイムと日常生活

ピコショット施術後のダウンタイムは、他の照射方法と比べてやや注意が必要です。

照射翌日からシャワー・洗顔は可能ですが、施術部位には7日間テープ保護が必要です。

仕事や外出時に顔のテープが目立つことを避けたい場合は、連休前や休暇取得が計画できるタイミングでの施術が現実的です。

ピコトーニングはダウンタイムがほとんどなく、施術当日からメイク・洗顔が可能です。

週に1回程度の通院ペースで効果を積み上げる施術であるため、仕事を休めない人でも取り組みやすい選択肢です。

初診料・カウンセリング料は無料で、VISA・MASTER・JCB・アメックス・ダイナース・ディスカバーのクレジットカードや医療ローンに対応しています。

完全予約制のため、初回は事前予約が必要です。

シミ取り料金（税込・公式サイト）

施術名	料金（税込）
ピコショット 1mm	3,300円
ピコショット 10mm	33,000円
ピコショット 取り放題（全顔・通常）	110,000円
ピコショット 取り放題（全顔・モニター）	55,000円
ピコトーニング（全顔）初回	6,600円
ピコトーニング（全顔）2回目以降	11,000円
ピコトーニング（全顔）5回コース	49,500円
ピコトーニング（全顔）10回コース	88,000円
ピコトーニング＋フラクショナル（全顔）初回	9,800円
ルメッカ（全顔）初回	10,780円
ルメッカ（全顔）2回目以降	16,500円

※モニター価格の適用には条件があります。詳細は公式サイトまたはカウンセリング時に確認してください。

クリニック情報

項目	内容
院名	ルラ美容クリニック 札幌本院
住所	北海道札幌市中央区北三条西2-1-13 Central Cliff 3階
電話	0120-210-525
診療時間	10:00〜19:00（最終受付18:10・不定休）
院長	佐藤 雄紀（日本形成外科学会認定専門医）
初診料	無料
カウンセリング料	無料
支払い方法	現金・クレジットカード・医療ローン
公式市と	https://www.lula-beauty.jp/clinic/sapporohonin/

アクセスと通い方

地下鉄南北線・東豊線のさっぽろ駅から地上に出て北方向に徒歩約1分です。

駅出口からCentral Cliff の建物が近くにあるため、道に迷いにくい立地です。

3階が診療フロアで、エレベーターで上がります。

JR札幌駅から向かう場合は、札幌駅南口から北3条方向に進んで徒歩約5分です。

地下鉄利用の場合は、さっぽろ駅の出口によってアクセスしやすい出口が変わります。

16番出口方面から地上に出て北方向に進む経路が比較的わかりやすいルートです。

大通駅から歩く場合は、北方向に徒歩10〜12分程度かかります。

地下鉄を利用してさっぽろ駅で乗り換える経路のほうが効率的です。

診療時間が10時〜19時（最終受付18:10）で、完全予約制の運営です。

仕事終わりに寄る場合、18時以降の予約は受付時間が限られるため、LINEまたはWEB予約で事前に枠を確認しておくとよいでしょう。

JR札幌駅に直結したJRタワー13階の札幌院と、地下歩行空間7番出口から徒歩1分の大通院（KOKOHOTEL3階）の2院が、SBCグループとしてシミ取りに対応しています。

2026年3月に大通院が美容皮膚科に特化したブランドに移行したことで、2院の役割と使い方がより明確になりました。

シミの種類によって適した照射機器が異なるため、2院を使い分ける視点を持つと施術の精度が上がります。

SBC公式サイトによると2026年6月末時点でシミ取りレーザー・ピコスポット施術の症例実績は全国累計114万件を超えており、全国規模のデータ蓄積があるクリニックグループです。

2院の施術機器の違いと使い分け

大通院はスペクトラというYAGレーザー機器を搭載しており、肝斑に適したレーザートーニングに対応しています。

スペクトラは熱ダメージを最小限に抑えながらメラニンに作用する照射特性を持ち、高出力照射では悪化リスクがある肝斑への低出力反復照射に向いています。

札幌院はピコレーザーを中心とした機器構成で、老人性色素斑やそばかすへのスポット照射と全顔放題プランが主なシミ取りメニューです。

料金体系と費用の目安

ピコスポット放題は個数の上限なしで全顔が49,800円（税込）、シミの数が10個以内ならシミ取りレーザー10の24,800円（税込）が費用を抑えやすい選択です。

3個以内の試し受診は初回7,800円（税込）から始められます。

放題プランは施術後のテープ保護が不要であるため、翌日からの日常生活への影響が比較的少ないという特徴があります。

シミ取り料金（税込・SBC公式）

施術名	料金（税込）	対応院
シミ取りレーザー3（顔・初回）	7,800円	札幌院・大通院
シミ取りレーザー3（顔・通常）	9,800円	札幌院・大通院
シミ取りレーザー10（顔）	24,800円	札幌院・大通院
ピコスポット シミ取り放題（全顔）	49,800円	札幌院・大通院
レーザートーニング（全顔）1回	8,750円	大通院（スペクトラ）
レーザートーニング（全顔）5回	40,530円	大通院（スペクトラ）
レーザートーニング（ほほのみ）1回	5,500円	大通院（スペクトラ）
ピコトーニング（全顔）	公式サイト要確認	札幌院・大通院

※シミ取りレーザー3の初回価格はSBCグループでシミ取りレーザーおよびピコスポットシミ取り放題を受けたことがない方が対象。
※黒子・イボは対象外。医師の判断により適応外となる場合あり。最新料金は公式サイトで確認してください。

クリニック情報

項目	湘南美容クリニック 札幌院	湘南美容皮フ科 札幌大通院
住所	北海道札幌市中央区北5条西2-5 JRタワーオフィスプラザさっぽろ13F	北海道札幌市中央区北一条西3-3-10 KOKOHOTEL札幌駅前3F
電話	0120-828-233	0120-031-999
診療時間	10:00〜19:00	9:00〜18:00
休診日	不定休（要確認）	元旦（要確認）
公式サイト	https://www.s-b-c.net/clinic/branch/sapporo/	https://www.s-b-c.net/hifuka/sapporo/

2院のアクセスと通い方

札幌院のアクセス

JR札幌駅に直結しており、改札を出た後は館内を通って向かえます。

屋外に出る必要がないため、積雪期でも通院時の移動負担が少ない立地です。

診療時間が10時から19時と遅めに設定されており、午後から夕方にかけての予約がとりやすい時間帯です。

完全予約制で最終カウンセリング予約は17時30分までとなっています。

大通院のアクセス

地下歩行空間チカホの7番出口を出てすぐのKOKOHOTEL札幌駅前3階にあります。

地下鉄大通駅の北改札からは徒歩約2分、地下鉄南北線さっぽろ駅改札からは徒歩約3分です。

JR札幌駅から向かう場合は、南口から北一条方向に歩いて徒歩約3分で到着します。

いずれのルートも地下通路を活用すれば、雨や雪の日でも屋外を歩く区間を最小限にできます。

診療は9時から18時の設定で、仕事前の朝早い時間帯でも受診できる点が特徴です。

どちらの院を選ぶかの判断基準

JR利用が多く、夕方以降に受診したい場合は札幌院が便利です。

地下鉄利用が多い場合や朝から受診したい場合、また肝斑・くすみのレーザートーニングを検討している場合は大通院が選択肢になります。

同じSBCグループであるため、診察記録の共有やコース消化の引き継ぎについては受診前に各院に確認しておくとよいでしょう。

JR札幌駅北口から徒歩1分の立地で、ピコスポット全顔取り放題がショット数無制限という設定が、他の放題プランと大きく異なる点です。

多くのクリニックでは放題プランに照射ショット数の上限を設けていますが、クララビューティクリニック 札幌院の公式サイトでは必要と思われる十分な照射を行うと明記しており、シミの数が多い場合にも対応できる体制を示しています。

ショット数無制限の意味と注意点

放題プランのショット数制限は、競合院では500ショット以内などが設けられているケースがあります。

ピコスポット全顔取り放題でショット数を制限しないということは、顔全体に散在する小さなシミやそばかすを、個数を気にせず照射できることを意味します。

また、ピコスポット全顔放題は老人性色素斑やそばかすへの照射を前提としており、肝斑は適応の判断が必要です。

肝斑が疑われる場合は、カウンセリングで医師に確認してから施術を選ぶとよいでしょう。

施術時間は多数のシミがある場合でも通常15分程度と比較的短時間で終了します。

痛みについては輪ゴムで弾かれる程度とされており、追加料金で麻酔クリームを使用することも可能です。

シミの種類別の施術選択

クララビューティクリニック 札幌院では、ピコレーザーを3つの照射モードで使い分けています。

ピコスポットは、高出力で気になるシミにピンポイント照射します。

老人性色素斑やADMの改善に適しており、1回で変化を実感しやすい施術です。

ピコトーニングは全顔に低出力で照射し、肝斑・くすみ・全体的なトーンアップを目的とします。

繰り返し照射を前提としており、単発ではなく複数回の通院が効果を積み重ねる上で現実的です。

ピコフラクショナルは肌の深部を刺激してコラーゲン産生を促し、毛穴の開きやニキビ跡の改善に向いています。

シミと毛穴が混在している場合は、ピコスポットとの組み合わせが提案されることがあります。

院長体制については、荒木院長と得地総括院長の2名体制でカウンセリングと施術を担当しており、院長が皮膚科的知見に基づく治療方針を設定していると公式サイトで説明されています。

診療時間の特徴

11:00〜20:00という設定は、札幌市内の美容クリニックの中では遅い時間帯まで対応しています。

仕事帰りに立ち寄れる時間帯として19時台の受診が可能で、年中無休（年末年始を除く）のため、土日や祝日を気にせず通える体制です。

シミ取り料金（税込・公式サイトおよび公式ブログより）

施術名	料金（税込）
ピコスポット 1mm	3,300円
ピコスポット 全顔取り放題（通常）	54,780円
ピコスポット 全顔取り放題（モニター）	43,780円
ピコトーニング（全顔）1回	9,800円
ピコフラクショナル 1回	14,000円
まぶた・唇（顔全体とセット）	各11,000円（税抜各10,000円）
麻酔クリーム（追加オプション）	3,300円（税抜3,000円）

※モニター価格は施術前後の撮影協力が条件です。

キャンペーン価格は時期によって変動します。

最新の料金は公式サイトで確認してください。

クリニック情報

項目	内容
院名	クララビューティクリニック 札幌院
住所	北海道札幌市北区北6条西4丁目2-7 J1札幌北口ビル2F
診療時間	11:00〜20:00（年中無休・年末年始を除く）
旧名称	札幌クララ美容皮膚科（2023年移転リニューアル）
公式サイト	https://clarabeautyclinic.jp/sapporo/

アクセスと通い方

JR札幌駅の北口を出て、北方向にある北6条と西4丁目の交差点近くのJ1札幌北口ビルが目的地です。

駅北口から徒歩1分という距離は、改札を出て数十秒で到着できる立地で、JR利用者には特に利便性が高い位置にあります。

地下鉄を利用する場合は、南北線・東豊線のさっぽろ駅から地上に出て北方向に向かうと、北6条西4丁目まで徒歩3〜5分程度かかります。

地下鉄利用者はJRより少し遠くなりますが、駅北口エリアに慣れていれば迷いにくい立地です。

ビルの2階が診療フロアで、エレベーターでアクセスします。

診療開始が11時からのため、朝早い時間帯の受診には対応していませんが、夜間まで診療しているため平日の仕事終わりでも受診できます。

開院38年のグループ実績を持つ品川スキンクリニックの札幌院は、地下鉄南北線さっぽろ駅16番出口すぐのNCO札幌7階に位置しています。

フォトシルクプラス・レーザートーニング・シミ肝斑トーニング・ピコレーザーの4種類のシミ取り施術を提供しており、シミの種類と状態に応じて施術を選択できます。

院長の小林雅郎医師は2001年に札幌医科大学を卒業した北海道出身の医師で、2014年から品川スキンクリニック 札幌院の院長を務めています。

日本美容外科学会認定の美容外科専門医資格を持ち、地元北海道の患者に継続的に携わっているという点が特徴です。

4種の施術メニューとシミの種類別対応

品川スキンクリニック 札幌院の公式サイトでは、シミの種類と適応施術が明確に整理されています。

フォトシルクプラスは、イタリアのDEKA社製の光治療器を用いたIPL照射で、老人性色素斑・そばかす・くすみに対応します。

顔全体に複数種類の光を照射できるため、広範囲のシミやくすみへの対応が可能です。

コラーゲン生成も助けるため、肌のハリアップも期待できます。

初回6,500円（税込）から設定されており、試しやすい価格帯です。

レーザートーニング（メドライトC6）は、照射部分に均一の出力でレーザーを照射できる医療機器を使用しています。

弱い出力で照射するため肌への刺激が少なく、肝斑やくすみに対して少しずつアプローチする施術です。

初回5,190円（税込）と4施術の中で最も低い入門価格設定になっています。

シミ・肝斑トーニングは、Qスイッチヤグレーザー・メドライトC6・ヘラXPという複数の機器を用いた施術で、出力が強く色の濃いシミの改善を目的とします。

ほほ1回15,990円（税込）と他の施術より単価が高い分、色が濃いシミや目立つシミへの集中的なアプローチに特化しています。

ピコレーザー（ピコトーニング）は、衝撃波でメラニン色素を細かく破壊します。

周囲の肌組織へのダメージが少なく、ダウンタイムが比較的短い施術です。

そばかすや肝斑、くすみに適しており、初回6,500円（税込）から受けられます。

施術後のダウンタイムと日常生活への影響

フォトシルクプラスは施術直後からメイクが可能で、治療間隔は3週間以上です。

レーザートーニングは腫れ・赤み・痛みが数時間程度続くことがあり、1週間に1回のペースで通院する設計になっています。

シミ・肝斑トーニングは腫れや内出血が1週間〜10日程度続くことがある施術です。

フォトシルクプラスの施術時間は約15分、レーザートーニングは10〜30分、ピコレーザーは20分程度で終了します。

施術後すぐにメイクができるため、来院当日の外出や仕事への影響を抑えやすい体制です。

シミ取り料金（税込・公式サイトより）

施術名	料金（税込）
フォトシルクプラス 顔全体 初回	6,500円
フォトシルクプラス 顔全体 通常	6,500円〜44,100円
レーザートーニング 全顔 初回	5,190円
レーザートーニング 全顔 通常	5,190円〜45,360円
シミ・肝斑トーニング ほほ 1回	15,990円
ピコレーザー（ピコトーニング）全顔 初回	6,500円
ピコレーザー（ピコトーニング）全顔 通常	6,500円〜27,500円

※価格はすべて税込。照射範囲・回数によって変動します。最新料金は公式サイトで確認してください。

クリニック情報

項目	内容
院名	品川スキンクリニック 札幌院
住所	北海道札幌市北区北7条西一丁目2番地6 NCO札幌7F
電話	0120-891-300
受付時間	10:00〜19:00（土日祝も診療）
院長	小林 雅郎（日本美容外科学会認定 美容外科専門医JSAS・サーマクール認定医）
公式サイト	https://shinagawa-skin.com/clinic/sapporo/

アクセスと通い方

地下鉄南北線さっぽろ駅16番出口を出るとNCO札幌ビルがすぐ目の前に位置しています。

改札から出口に向かう動線の中で視界に入る立地で、地下鉄利用者にとっては最もスムーズにアクセスできる構造です。

JR札幌駅からは北口東改札を出た後、JR高架下を北方向に向かって徒歩約2分です。

ステラプレイスを抜けてJR東コンコースから北口方向に進み、JR高架下を出たあと北7条方向に歩くとNCO札幌ビルが見えます。

エレベーターで7階まで上がります。

診療は10時から19時まで、土日祝日も対応しており、平日に通院が難しい場合でも予約を組みやすい体制です。

完全予約制のため、WEB予約（24時間受付）または電話で事前予約が必要です。

ピコスポット（シミ取り）が1mmあたり1,500円という設定は、確認した札幌市内のクリニックの中でも単価が低い水準です。

シミの数が少なく、特定の箇所をピンポイントで取り除きたい場合に費用を抑えやすい料金体系になっています。

さっぽろ美容クリニックは本院（さっぽろ駅・JR札幌駅近く）と円山院（円山公園駅徒歩5分）の2院体制で、居住エリアや通院経路に応じて選べます。

カウンセリングから施術まですべて医師が担当するという体制が公式サイトで明示されています。

使用機器と3つの照射モード

本院では厚生労働省に承認されたエンライトンSR（ピコレーザー）を使用しています。

円山院ではシネロンキャンデラ社製のピコウェイを使用しており、院によって機器が異なります。

どちらもピコ秒での照射が可能で、従来のQスイッチレーザーと比べてメラニンをより細かく粉砕できる機器として知られています。

さっぽろ美容クリニックのピコレーザーは3つの照射モードに対応しています。

ピコスポットは高出力でシミにピンポイント照射する施術で、老人性色素斑・そばかす・ADMの改善を目的とします。

色の濃いシミに1〜2回程度で対応できることが多いとされており、照射後3〜7日でかさぶたが自然に剥がれる経過をたどります。

ピコトーニングは全顔に低出力で照射し、広範囲なシミ・肝斑・くすみへのアプローチに使います。

施術後は当日からメイクが可能で、1週間に1回程度の通院を重ねることで効果を積み上げる設計です。

ピコフラクショナルは毛穴・ニキビ跡・肌質改善を目的とした照射モードで、シミと毛穴が混在している場合はピコスポットとの組み合わせが提案されることがあります。

ダウンタイムとアフターケアの注意点

ピコスポット施術後はかさぶたが1〜2週間で自然に剥がれます。

無理にこすって剥がすと炎症後色素沈着が残りやすくなるため、経過観察が必要です。

施術当日のシャワーは可能ですが、入浴・飲酒・運動は当日避けるよう公式サイトに明記されています。

治療部位以外へのメイクは当日から可能です。

施術後の紫外線ケアも指示されており、日焼け止めの使用が必要です。

クリーム麻酔は料金込みで対応しています。

夜間診療の対象日については公式サイトまたは予約時に確認が必要です。

通常は10:00〜19:00の診療ですが、夜間診療日（10:00〜22:00）が設けられており、残業後に受診したい場合にも対応できる日があります。

ピコスポット料金（税込・公式サイトより）

施術名	料金（税込）
ピコスポット 1mmあたり	1,500円
ピコスポット 10個まで（1cm以内）	25,000円
ピコスポット お顔全体	60,000円

※価格はすべて税込。最新料金は公式サイトで確認してください。

クリニック情報

項目	本院	円山院
院名	さっぽろ美容クリニック	さっぽろ美容クリニック 円山院
住所	北海道札幌市中央区北4条西2丁目1-25 札幌TRビル9F	円山公園駅徒歩5分（東光ストア5F）
電話	011-596-8141	公式サイトを確認
診療時間	10:00〜19:00（不定休）/ 夜間診療日あり	9:00〜18:00
使用機器	エンライトンSR	ピコウェイ
公式サイト	https://satsubi.jp/	https://satsubi.jp/maruyama/

アクセスと通い方

本院はさっぽろ駅19番出口から徒歩1分の位置にあります。

JR札幌駅南口からは徒歩約3分です。

ビックカメラの向かい、東急百貨店の東隣に位置するビルで、1階にセブンイレブンが入るビルの9階が診療フロアです。

さっぽろ駅からの具体的なルートは、南口方面の出口から地上に出て、エスタ（ビックカメラ）側の信号を渡った後に左折すると、目的のビルに到着します。

エレベーターで9階まで上がります。

円山院は地下鉄東西線の円山公園駅から徒歩5分で、東光ストアビルの5階に入っています。

駐車場は東光ストアの駐車場が利用可能で、美容施術を受けた場合は90分分の駐車料金が割引になります。

車でのアクセスを検討している場合は円山院が便利です。

地下鉄さっぽろ駅の地下歩行空間2番口から直結の日本生命札幌ビル3階に位置しており、外に出ることなく到着できる立地です。

皮膚科クリニックとして保険診療を主軸に運営しており、シミ取りのYAGレーザー施術を美容皮膚科として提供しています。

YAGレーザーは麻酔が不要で、直径3cmまで5,500円（税込）・5cmまで11,000円（税込）という直径サイズ別の明確な料金体系を公式サイトで確認できます。

施術前に保険診察が必要な理由

赤れんが皮フ科クリニックでシミ取り施術を受けるには、まず保険診察（予約不要）を受けてから美容施術の予約をするという手順が必要です。

施術当日の診察と施術を同日に行うことはできないため、初診から施術まで最低2回の来院が必要になります。

保険診察先行という流れには医学的な理由があります。

皮膚科専門医がシミを直接診察して種類と状態を確認してから施術方針を決めるため、老人性色素斑か肝斑かADMかを問診と視診だけでなく医学的判断で見極めてから施術に臨めます。

美容クリニックでのカウンセリングと異なり、保険診療に基づく皮膚科的な診断が施術選択の前提となります。

3種類のシミ取り施術と使い分け

YAGレーザーは2つの波長を使い分けるQスイッチYAGレーザーで、麻酔なしでシミへの照射ができます。

照射後は当日からメイクが可能です。

直径3〜5cmを超えるシミについては相談対応となっています。

YAGレーザートーニング（1回11,000円・税込）は全顔に低出力で照射する施術で、肝斑・シミ・くすみ・肌質改善を目的とします。

公式サイトでは2〜4週間に1回のペースで4〜5回通院する計画が示されており、1回で終わる施術ではなく継続通院が前提です。

施術後は当日からメイクして帰ることができます。

イオン導入（ビタミンC）との組み合わせで効果を補助することもできます。

トリニティプラスはRF（高周波）技術を使ったオーダーメイドの施術で、SR機（シミ・そばかす・赤み）、Sublime（たるみ・肌の開き）、Motif IR（肌の引き締め）の3つのモードを組み合わせて使います。

1モード27,500円（税込）、2モード組み合わせ38,500円（税込）です。

シミだけでなく肌全体のトーンアップや引き締めを同時に検討する場合の選択肢です。

シミ取り料金（税込・公式サイトより）

施術名	料金（税込）
YAGレーザー（シミ）直径3cmまで	5,500円
YAGレーザー（シミ）直径5cmまで	11,000円
YAGレーザー（シミ）直径5cm以上	要相談
YAGレーザートーニング（1回）	11,000円
トリニティプラス SR機（シミ・そばかす・赤み）	27,500円
トリニティプラス 2モード組み合わせ	38,500円
イオン導入（ビタミンC）	2,750円
イオン導入（トラネキサム酸）	4,400円
ケミカルピーリング（サリチル酸マクロゴール）	9,900円

※価格はすべて税込。保険診察を受けてから美容施術の予約が必要です。最新情報は公式サイトで確認してください。

クリニック情報

項目	内容
院名	赤れんが皮フ科クリニック（医療法人社団 あさひ会）
住所	北海道札幌市中央区北3条西4-1 日本生命札幌ビル3F
電話	011-222-4112
診療時間	平日 午前・午後（詳細は公式サイト確認）
院長	橋 学位（医学博士・日本皮膚科学会会員）
設立	2012年（西野皮フ科クリニックとして）、移転後に赤れんが皮フ科クリニックへ
公式サイト	https://www.akarenga-hifuka.jp/

アクセスと通い方

地下鉄さっぽろ駅の地下歩行空間2番口を出ると、日本生命札幌ビルのエントランスが直結しています。

札幌の冬は積雪や強風の日があるため、地下から屋外に出ずに到達できることは通院のコストを下げる要因になります。

地下鉄大通駅からは5番出口を出て北方向に徒歩約10分の距離です。

北海道庁旧本庁舎（赤れんが庁舎）の向かいという場所なので、赤れんが庁舎を目印にするとビルを確認しやすい立地です。

JR札幌駅・さっぽろ駅周辺からのアクセスは地下鉄さっぽろ駅経由が最も効率的です。

美容施術の受付は午前・午後の各受付時間の終了30分前までとなっています。

当日の施術は行っていないため、まず保険診察を受けてからの日程調整が必要な点を事前に踏まえておくとよいでしょう。

支払いにはJCB・AMEX・ダイナーズクラブ・VISA・Masterなど主要クレジットカードが利用できます。

JR札幌駅直結のJRタワーオフィスプラザさっぽろ15階に位置し、前多一彦院長は医学博士・日本美容外科学会JSAS専門医・日本形成外科学会専門医の3資格を保有しています。

聖心美容クリニックは開院32年・全国11院を展開するグループで、統括院長の鎌倉達郎氏が日本美容外科学会（JSAS）理事長を務めています。

シミ取りに対応する施術はしみ・アザ取りレーザー（ピコレーザー）・PICOトーニング・ライムライトの3種類で、シミの状態に応じて使い分けを提案しています。

使用機器と3つの照射モード

札幌院ではイタリアのQUANTA社製のディスカバリーピコプラスを使用しています。

同機器は1台でPICOシミ取り・PICOトーニング・PICOフラクショナル・PICOルビーフラクショナルの4モードに対応しており、シミの種類に応じた照射設定の切り替えが可能です。

しみ・アザ取りレーザー（ピコスポット照射）は、高出力で老人性色素斑・そばかす・ADMなどにピンポイントで照射します。

1か所5,500円〜33,000円（税込）と、シミのサイズや深さに応じた設定です。

PICOトーニングは全顔に低出力で均一照射する施術です。

聖心美容クリニックの公式サイトでは、従来のQスイッチレーザートーニングと比べ、肝斑の治療回数が約1/2になると明記しています。

ピコ秒という短い照射時間で、正常な皮膚組織への熱ダメージを抑えながら肝斑のメラニン色素にアプローチできる照射特性があります。

全顔1回38,500円（税込）です。

ライムライトはIPL（光治療）で520〜1,100nmと幅広い波長の光エネルギーを顔全体に照射します。

シミ・そばかす・くすみ・毛穴の開き・赤ら顔など複合した症状を一度の施術で対応できる点が特徴です。

施術後すぐにメイクが可能で、顔だけでなく手・腕・デコルテ・背中のシミ治療にも使用できます。

全顔1回36,300円（税込）です。

ダウンタイムと施術後の注意点

しみ・アザ取りレーザー（高出力スポット照射）は施術後に炎症後色素沈着のリスクが伴います。

照射箇所が一時的に濃くなるケースもあるため、施術後3か月以上の紫外線対策が必要です。

ライムライトはIPL照射のため、赤みやかゆみが数時間程度続くことがありますが、施術後すぐにメイクが可能です。

公式サイトによると、副作用・リスクとして赤み・乾燥・炎症後色素沈着・点状出血が示されており、施術前の医師によるカウンセリングで適応の確認を受けてから施術を進めます。

シミ取り料金（税込・公式サイトより）

施術名	料金（税込）
しみ・アザ取りレーザー（ピコスポット）1か所	5,500円〜33,000円
PICOトーニング（全顔）1回	38,500円
ライムライト（IPL光治療・全顔）1回	36,300円

※価格はすべて税込。最新の料金および札幌院での施術可否は公式サイトで確認してください。

クリニック情報

項目	内容
院名	聖心美容クリニック 札幌院
住所	北海道札幌市中央区北5条西2-5 JRタワーオフィスプラザさっぽろ15F
電話受付	0120-911-935（9:30〜20:00・土日祝対応）/ 夜間0120-773-566（20:00〜23:00・新規予約のみ）
診療時間	10:00〜19:00（完全予約制）
院長	前多 一彦（医学博士・日本美容外科学会JSAS専門医・日本形成外科学会専門医）
公式サイト	https://www.sapporoin.com/

アクセスと通い方

JR札幌駅に直結したJRタワー内の15階にあります。

JR改札からは館内移動のみで到達でき、冬季の積雪・強風の日でも屋外に出ずに通院できます。

エレベーターでJRタワーオフィスプラザさっぽろの15階まで上がります。

地下鉄各線のさっぽろ駅からは、地下通路を経由してJRタワー方向に進むことで外気に触れることなく向かえます。

大通駅方面からはチカホ（地下歩行空間）を通ってJRタワー方向に進むルートが利用できます。

完全予約制のため、初回来院には事前予約が必要です。

電話予約は9時30分から20時まで受け付けており、夜間（20時〜23時）は新規予約専用ダイヤルが設けられています。

仕事終わりにWEBや電話で予約を入れておくと翌日以降の来院準備を整えられます。

JR札幌駅および地下鉄大通駅のどちらからも徒歩約3分の朝日生命札幌ビル5階に位置し、院長の森尚隆医師は日本レーザー医学会のレーザー専門医資格を取得しています。

日本皮膚科学会の皮膚科専門医と日本専門医機構の認定専門医の3資格を持つ体制は、シミの種類の鑑別において信頼できる環境といえます。

保険診療を主軸とした皮膚科でありながら美容皮膚科も提供しており、ピコレーザー・Qスイッチルビーレーザー・Qスイッチアレキサンドライトレーザーなど複数の照射機器を使い分けてシミの種類に応じた治療を行います。

料金は公式サイトへの直接確認が必要です。

複数レーザー機器の使い分けという特徴

緑の森皮フ科クリニックの公式サイトでは、シミの種類と深さに応じて異なるレーザーを選択することが示されています。

ピコレーザーは、ピコ秒という従来のナノ秒より1,000倍短いパルス幅での照射で、熱作用ではなく衝撃波のみでメラニンを粉砕します。

熱ダメージが少ないため炎症後色素沈着が起きにくく、老人性色素斑・そばかす・ADM・くすみ・肝斑に対応します。

照射後は赤みや腫れが生じることがありますが、通常3日程度で改善されます。

施術後1週間後に経過確認のための再来院が必要です。

Qスイッチルビーレーザーは694nmという波長でメラニンの吸収率が高く、シミやそばかすの深さに応じて出力を調整します。

フラクショナル照射を取り入れることで照射後の色素沈着を抑制できる機器です。

老人性色素斑・そばかす・ADMへの適応のほか、太田母斑・異所性蒙古斑・外傷性色素沈着症には保険適用内での治療も可能です。

保険適用治療の場合は3ヶ月間隔での施術が必要です。

Qスイッチアレキサンドライトレーザーは755nmの波長で、皮膚表層から真皮層内にあるメラニン色素に選択的に作用します。

皮膚良性色素性疾患への対応に加え、外傷性刺青やタトゥーへの照射にも用いられます。

また、肝斑に対しては3段階のピーリング剤（過酸化水素・コウジ酸・トリクロロ酢酸）を組み合わせた色素沈着治療のピーリングも提供しており、レーザー照射だけでなく薬剤による肝斑アプローチも選択できます。

診療体制と予約について

美容皮膚科の施術予約は電話のみで受け付けており、WEB予約システムは設置されていません。

土曜日午後はレーザー等の施術専用の時間帯で、診察の受付は行っていません。

保険診療と美容皮膚科の両方を担当しているため、日常的な皮膚トラブルとシミ治療を同じ医療機関でまとめて相談したい場合にも対応できます。

シミ取り料金（公式サイト要確認）

施術名	料金（税込）
ピコレーザー	公式サイト要確認
Qスイッチルビーレーザー	公式サイト要確認
Qスイッチアレキサンドライトレーザー	公式サイト要確認
レーザートーニング	公式サイト要確認
フォトフェイシャルIPL	公式サイト要確認

※料金はすべて公式サイトへ直接お問い合わせください。

クリニック情報

項目	内容
院名	緑の森皮フ科クリニック（医療法人社団 緑生会）
住所	北海道札幌市中央区北2条西3丁目 朝日生命札幌ビル5F
診療時間	月〜水・金 9:30〜17:30 / 土 9:30〜16:30（午後はレーザー施術のみ）/ 木・日・祝 休診
予約方法	電話のみ（WEB予約なし）
院長	森 尚 隆（日本皮膚科学会皮膚科専門医・日本専門医機構認定皮膚科専門医・日本レーザー医学会レーザー専門医）
公式サイト	https://www.skin.or.jp/midori/

アクセスと通い方

札幌駅前通地下歩行空間（チカホ）の5番出口を出ると、朝日生命札幌ビルのエントランスがすぐ隣に位置しています。

雨天や冬の降雪時でも地下通路を使って外気に触れることなくビルまで到達できます。

JR札幌駅から地上を歩く場合は南口方面から北2条西3丁目に向かって徒歩約3〜4分です。

地下鉄大通駅6番出口からは北方向に徒歩約5分の距離になります。

地下鉄さっぽろ駅からは南方向に向かって徒歩5分程度かかります。

電話での予約を前提とした運営のため、初回来院前に必ず電話で受診可否と予約日時を確認してからの来院が必要です。

JR桑園駅から徒歩1分のサンエーアインビル3階に位置し、アレキサンドライトレーザーを搭載したALEXⅡとYAGレーザーを搭載したハリウッドスペクトラという2台の異なる機器でシミ取りに対応しています。

2014年4月の開院から10年以上、皮膚科専門医による診断を軸にシミ取り治療を提供してきたクリニックです。

公式サイトでは9種類のシミ取り・フェイシャル治療を取り揃えていると明記しており、老人性色素斑から肝斑まで幅広い状態に対応できる体制が整っています。

2台の機器と用途の違い

桑園オリーブ皮膚科クリニックの公式サイトによると、ALEXⅡはアレキサンドライトレーザーを用いたシミ取りレーザーです。

ほぼ1回の照射で治療できるケースが多く、色の濃いシミに有効とされています。

1回の照射はナノ秒という極めて短い時間で完了するため、周囲の肌へのダメージを抑えながらシミのメラニンに作用します。

施術後は10日間程度のテープ保護が必要です。

ハリウッドスペクトラは、世界中の美容クリニックで採用されているQスイッチYAGレーザーの最新・最上位モデルです。

公式サイトでは均一で安定したビームを極めて短いパルス幅で出力できる点を特徴として挙げています。

低出力のレーザーをシャワー状に均一照射することで、肌のメラノサイトを刺激して炎症を起こすことなくメラニン色素を少しずつ粉砕・排出させます。

肝斑へのレーザートーニングに使用される機器です。

肝斑への照射で知っておくべき医学的リスク

桑園オリーブ皮膚科クリニックの肝斑ページでは、一般的な高出力のシミ取りレーザーを肝斑に照射すると刺激によって肝斑が悪化することがあると明示しています。

ハリウッドスペクトラによるレーザートーニングは、高出力照射とは逆の発想で肝斑に対応する施術として導入されています。

老人性色素斑と肝斑が混在しているケースでは、ALEXⅡによる高出力スポット照射が向くシミと、ハリウッドスペクトラの低出力トーニングが向く肝斑を分けて対応できることが、2機種体制の医学的な利点といえます。

VISIAによる肌診断と9種類のメニュー

公式サイトによると、新型のVISIA（肌診断機）も導入しています。

肌の状態を客観的に把握したうえで治療方針を決定するアプローチが可能です。

また、シミ取り・フェイシャルの治療として9種類を用意している点が公式サイトで明示されており、シミの状態・ライフスタイル・予算に応じた選択が可能です。

デュアルピール・CO2レーザー・HIFUなどの施術も提供しており、シミ治療と同時に他の肌課題に対応できる体制があります。

初めて美容施術を希望する場合は、まずカウンセリング予約を取ることが必要です。

電話での相談も受け付けており、施術内容についての問い合わせに対応しています。

支払いにはJCB・VISA・マスターカード・AMEXなど主要クレジットカードが利用できます。

シミ取り料金（公式サイト要確認）

施術名	料金（税込）
ALEXⅡシミ取りレーザー	公式サイト要確認
ハリウッドスペクトラ（レーザートーニング）	公式サイト要確認

※料金はすべて公式サイトへ直接お問い合わせください。

クリニック情報

項目	内容
院名	桑園オリーブ皮膚科クリニック
住所	北海道札幌市中央区北11条西15丁目2-1 サンエーアインビル3F
電話	011-708-3927
診療時間	月〜水・金 9:00〜12:00 / 14:30〜18:30 / 木・土 9:00〜12:00
休診日	土曜午後・日曜祝日
開院	2014年4月
公式サイト	https://soen-olive.com/

アクセスと通い方

JR函館本線の桑園駅から徒歩約1分の距離にあります。

JR札幌駅から函館本線に乗ると、桑園駅まで1駅（乗車時間約2分）で到着します。

ICカードが利用可能です。

地下鉄を利用している場合は、南北線・東豊線・東西線のいずれもJR桑園駅とは直接接続していないため、地下鉄さっぽろ駅またはJR札幌駅でJR函館本線に乗り換えるルートが現実的です。

札幌駅でのJR乗り換えは同一構内のため、乗り換えの手間は少なく済みます。

サンエーアインビルには周辺駐車場があり、車でのアクセスも選択肢となります。

JR利用か車でのアクセスを前提とした通院計画を立てるとよいでしょう。

シミの種類と治療法の対応関係を正しく理解する

シミ取り治療で最も重要な前提は、シミの種類を正確に診断することです。

老人性色素斑・肝斑・ADM・そばかす・炎症後色素沈着は発症メカニズムが異なり、適切な治療法も別々になります。

種類を誤ったまま施術を進めると改善しないだけでなく、高出力照射による肝斑の悪化など逆効果になるリスクがあります。

以下の表でシミの種類と治療の対応関係を確認してください。

シミの種類	主な原因	適した施術	リスクや注意点
老人性色素斑	紫外線・加齢	ピコレーザー・Qスイッチレーザー（高出力）	1〜2回で改善するケースが多い
ADM	真皮性（原因不明）	高出力レーザー（複数回）	深部にあるため照射回数が必要
肝斑	女性ホルモン・摩擦	低出力レーザートーニング・内服薬	高出力照射で悪化するリスクあり
そばかす	遺伝・紫外線	IPL・ピコレーザー	再発しやすく継続管理が前提
炎症後色素沈着	ニキビ・傷・施術後の炎症	UVケア・時間経過	積極的照射で悪化するケースあり

老人性色素斑とADMはレーザーが第一選択になる

老人性色素斑は日本皮膚科学会の皮膚科学用語集で日光性黒子とも呼ばれ、紫外線と加齢によってメラニンが表皮に蓄積したものです。

顔・手の甲・腕など日光が当たりやすい部位に生じ、輪郭のはっきりした茶色の斑が特徴です。

ピコレーザーやQスイッチレーザーによる高出力スポット照射が第一選択であり、1〜2回の照射でかさぶたが形成され、10〜14日で剥落してシミが薄くなる経過をたどることが多いです。

ADM（後天性真皮メラノサイトーシス）は、20代以降に発症する青灰色〜褐色の色素斑で、両頬・前額を中心に現れます。

老人性色素斑との大きな違いは、メラニンが表皮ではなく真皮（皮膚の深い層）に存在している点です。

表皮性のシミと同じ手順で高出力照射を行うことは適応となりますが、真皮の深さまでレーザーエネルギーを届かせる必要があるため、複数回の照射が必要になることが多く見られます。

また、太田母斑・異所性蒙古斑など保険適用対象となる色素性疾患との鑑別も必要です。

ADMと太田母斑の遅発型は外見が類似することがあるため、保険適用を検討する場合は皮膚科専門医による診断が前提となります。

肝斑は高出力照射で悪化するため低出力の反復照射が基本

肝斑は30代後半〜50代の女性に多く発症し、両頬・額・鼻下に左右対称に広がる淡褐色の斑が特徴です。

輪郭がぼんやりしていて境界が不明瞭な点が老人性色素斑との見分け方のひとつです。

女性ホルモン（エストロゲン）の変動・紫外線・摩擦による刺激などが発症と悪化に関わると考えられています。

高出力のレーザーを肝斑に照射すると、メラノサイト（メラニン産生細胞）が刺激を受けて活性化し、色素が増強するリスクがあります。

日本皮膚科学会・日本形成外科学会・日本美容皮膚科学会が共同で策定した美容医療診療指針では、肝斑治療の基本として美白剤（Kligman処方など）をゴールドスタンダードとし、レーザー治療は美白剤治療でうまくコントロールできない場合に限って検討すべきとしています。

日本皮膚科学会のしみ診療ガイドラインでは、肝斑に対するトラネキサム酸内服の有効性について推奨度Bで記載されています。

内服とレーザートーニングを組み合わせることで、内服単独と比べて改善に要する期間が短縮されるケースが報告されています。

トラネキサム酸の継続期間は8〜12週間が目安とされており、自己判断で中断せず医師の指示に従うことが重要です。

肝斑に対するレーザー照射は低出力のトーニング（均一な弱照射を反復する方法）が適しており、2〜4週間に1回のペースで5〜10回の通院が一般的な計画です。

肝斑単独でなく老人性色素斑が混在している場合は、肝斑が安定してからスポット照射に移るという段階的アプローチが推奨されます。

そばかすと炎症後色素沈着は治療方針が根本的に異なる

そばかす（雀卵斑）は遺伝的要因が強く、5〜6歳頃から顔・肩・腕に小さな褐色の斑点として現れます。

紫外線を受けると色が濃くなり、日光の少ない季節には薄くなるという季節変動が特徴のひとつです。

IPL光治療やピコレーザーが適応となりますが、遺伝的背景があるため施術後に再発する傾向があります。

そばかす治療は完全に消去するというより、定期的なIPL照射とUVケアの継続で薄い状態を維持するという管理視点が現実的です。

炎症後色素沈着は、ニキビ・虫刺され・傷・または施術後の炎症が残した褐色の変色です。

シミの一種ではなく炎症反応の痕跡であるため、多くは紫外線を避けて3〜12か月経過すると自然に薄くなります。

積極的なレーザー照射を行うと炎症を再刺激してかえって色素が増強するケースがあるため、まず皮膚科専門医に種類を確認することが優先されます。

スキンケアによる保湿とUVケアが基本であり、ハイドロキノンやトレチノインなどの外用薬が補助的に使われることもあります。

北海道の冬にシミ取りを受ける医学的な根拠

レーザーによるシミ取り施術後に最も注意が必要な要因のひとつが、紫外線による炎症後色素沈着（PIH）です。

北海道の冬に施術を受けることには、紫外線照射量が少ない時期に回復期間を過ごせるという医学的な合理性があります。

積雪期の紫外線量と雪面反射が肌に与える影響

気象庁の月別UVインデックスデータによると、北海道・札幌の冬季（12〜2月）のUVインデックスは1〜2の低いレベルに留まります。

夏（7〜8月）のピーク時は7〜8前後の強い〜非常に強いレベルに達し、冬と夏では紫外線強度に大きな差があります。

紫外線量の少ない冬の室内・地下での生活環境では、施術後の肌への日常的なUV暴露量は最小化されます。

積雪期に医学的に注意が必要なのが、雪面による紫外線の反射です。

環境省の紫外線環境保健マニュアル（2020年3月改訂版）では、新雪のUV反射率が80%に達することが明記されており、スキーや野外での雪上活動では通常より多くのUVを浴びやすいとしています。

森林総合研究所の研究（日本林業学会誌）でも、降雪後しばらくは雪面のUV-B反射率が0.8（80%）以上を維持すると報告されています。

雪面反射による紫外線の増加は屋外活動に限った話です。

札幌都心部では地下歩行空間（チカホ）が充実しており、JR札幌駅・地下鉄各駅間を地下通路だけで移動できる範囲が広く整備されています。

シミ取り施術後の回復期間中にチカホを活用して通勤・通院することで、雪面反射によるUV暴露をかなり少なくできます。

スキー場や野外スポーツのような雪上活動をしない限り、都市部での冬の生活環境は施術後のUV管理に有利です。

環境	新雪のUV反射率	参考資料
新雪（屋外）	約80%	環境省「紫外線環境保健マニュアル2020年改訂版」
砂浜	10〜25%	同上
水面	10〜20%	同上
コンクリート・アスファルト	約10%	同上

施術後の色素沈着リスクが低くなる季節的な理由

レーザー施術後に生じる炎症後色素沈着（PIH）は、UV照射が最大の促進要因です。

施術直後の皮膚は紫外線の影響を受けやすい状態にあるため、回復期間中のUV環境が施術結果の質に影響します。

冬（12〜2月）に施術を受けた場合、回復期間の前半（12〜3月）は紫外線量が少なく色素沈着が起きにくい環境に当たります。

4月に入っても北海道のUVはまだ中程度以下の範囲に留まり、UVが本格的に強くなる5月以降には施術から3〜5か月が経過しています。

逆に夏（7〜8月）に施術を受ける場合、施術直後からUVが強い環境に置かれることになり、PIHのリスク管理が難しくなります。

北海道の冬は全国的にみても、シミ取り施術後の回復期として有利な季節的条件が揃っています。

施術後の紫外線対策については、SPF30以上・PA++以上の日焼け止めを施術後3か月以上にわたって継続することが、日本皮膚科学会が推奨する基本的なアフターケアです。

冬季に施術を受けた場合でも、春（4月）以降はUVが増加するため、施術後のUVケアを季節が変わっても継続することが施術効果を維持するうえで重要です。

施術時期	回復期間中のUV環境	PIHリスクの目安
12〜2月（冬）	低〜中程度（回復後半から増加）	比較的低い
3〜4月（春先）	中程度（増加傾向）	中程度
6〜8月（夏）	高い（施術直後から高UV）	比較的高い
9〜11月（秋）	中程度（減少傾向）	中程度

札幌のシミ取り料金相場と費用の考え方

シミ取りの費用は施術方法とシミの数・大きさによって大きく変わります。

今回紹介した札幌市内のクリニックの公式サイトから確認した料金をもとに、スポット照射と放題プランの相場と費用の考え方を整理します。

スポット照射と放題プランの費用対効果を比較する

スポット照射はシミの大きさや個数に応じて費用が決まる料金体系です。

シミの数が少ない場合に経済的な選択になりますが、個数や大きさが増えると累計費用が放題プランに近づく場合があります。

札幌市内のクリニック別スポット照射単価

クリニック名	単価
さっぽろ美容クリニック	1mmあたり1,500円
ルラ美容クリニック（ピコショット）	1mmあたり3,300円
クララビューティクリニック	1mmあたり3,300円
赤れんが皮フ科クリニック（YAGレーザー）	直径3cmまで5,500円
聖心美容クリニック（ピコレーザー）	1か所5,500円〜33,000円
TCBスキンクリニック（ピコスポット）	1mm以下6,600円

スポット照射の費用目安として、5mmサイズのシミが5個ある場合は単純計算で12,000〜33,000円程度の範囲に収まります（クリニックの単価体系による）。

10〜20個のシミを取りたい場合は、費用計算の結果によっては放題プランとの比較が現実的です。

全顔放題プランの料金

クリニック名	全顔放題料金（税込）
さっぽろ美容クリニック	60,000円
湘南美容クリニック	49,800円
クララビューティクリニック（通常）	54,780円
クララビューティクリニック（モニター）	43,780円
TCBスキンクリニック（10分）	63,000円
ルラ美容クリニック（モニター）	55,000円
ルラ美容クリニック（通常）	110,000円

放題プランには全顔・10分間制限・ショット数無制限などの条件があり、クリニックによって内容が異なります。

特にTCBスキンクリニックは10分間の時間制限付きであるため、シミの数が多い場合は施術中にすべて照射しきれない可能性があります。

クララビューティクリニックはショット数無制限を公式サイトで明示しています。

スポット vs 放題 選択の目安

シミが3〜5個程度で、かつシミのサイズが小さい場合はスポット照射の費用が抑えられます。

シミが10個以上、または広範囲に散在している場合は放題プランのほうが費用対効果が高い傾向があります。

初診料・麻酔代・アフターケア費用の有無を確認する

シミ取りの施術料金以外に発生する費用があります。

クリニックを比較する際は、施術料金だけでなく追加費用の有無を確認することが重要です。

初診料・カウンセリング料

掲載した多くのクリニックは初診料・カウンセリング料が無料となっています。

麻酔クリーム

麻酔クリームはクリニックによって料金込みのケースと追加料金が発生するケースがあります。

さっぽろ美容クリニックの公式サイトでは麻酔クリームが料金込みと明記されています。

クララビューティクリニックでは3,300円（税抜3,000円）の追加料金が公式に示されています。

事前に確認しておくとよいでしょう。

テープ保護材・外用薬

ピコスポットやQスイッチレーザーによるスポット照射後は、照射部位をテープで保護する期間が生じます。

保護テープの費用はクリニックによって料金内に含まれるケースと別途購入が必要なケースに分かれます。

施術後に使用する軟膏や外用薬についても、施術費用に含まれているかを確認しておくとよいでしょう。

リスクとして考慮すべき追加費用

炎症後色素沈着（PIH）が生じた場合、追加治療費用が発生する可能性があります。

ハイドロキノンやトレチノインなどの外用薬処方が必要になることがあり、外用薬代は別途かかります。

また、施術後の経過観察来院が必要なクリニックでは、診察料が追加されるケースもあります。

総費用の把握のための確認事項

カウンセリング時に確認しておくとよい費用関連の項目を以下に整理します。

後悔しないクリニックの選び方

国民生活センターおよび政府広報オンラインによると、全国の消費生活センターへの美容医療サービスに関する相談件数は2024年度（令和6年度）に10,000件を超えました。

2023年度の6,000件程度から大幅に増加しており、主な相談内容には無料カウンセリング時の高額な契約勧誘や、施術後の皮膚障害が含まれています。

シミ取りで後悔しないためのクリニック選びでは、価格だけでなく医師の資格・診断体制・料金の透明性・アフターケアの充実度を確認することが重要です。

皮膚科専門医の有無と診断の丁寧さを確認する

シミ取りで最も重要なのは、施術前にシミの種類を正確に診断してもらうことです。

老人性色素斑・肝斑・ADM・そばかす・炎症後色素沈着は治療方針が種類によって異なり、誤った施術では改善しないどころか悪化するリスクがあります。

専門医資格の確認ポイント

日本皮膚科学会が認定する皮膚科専門医の資格は、皮膚疾患の診断・治療に関する一定水準の知識と臨床経験を認定するものです。

日本レーザー医学会の認定資格を持つ医師は、照射機器の特性と適応判断に関する専門的な知見を持っています。

担当医の専門資格は公式サイトのドクター紹介ページで確認できます。

カウンセリングの質を判断する視点

カウンセリングで医師が直接シミを診察し、種類と治療方針を説明する体制かどうかを確認してください。

受付スタッフやカウンセラーのみが対応し、医師の診察なしに施術プランが決まるような運営体制の場合、シミの種類の見極めが不十分になるリスクがあります。

消費者庁の美容医療サービスに関するガイダンスでは、施術を受ける前に医師から施術内容・リスク・副作用・術後のケアについて十分な説明を受けることを確認するよう促しています。

説明が不十分と感じた場合は、改めて医師の説明を求めることをおすすめします。

肝斑かどうかの確認を必ずする

頬に広がる褐色の変化が肝斑かどうかの確認は最重要項目のひとつです。

肝斑に高出力のシミ取りレーザーを照射すると色素が増強するリスクがあるため、担当医に肝斑の可能性がないか確認したうえで施術を選ぶことが大切です。

料金の明示と追加費用が発生しない構造を選ぶ

公式サイトに料金を明示しているかどうかは、クリニック選びの基本的な判断材料です。

料金が公開されていないクリニックでは、カウンセリング後に想定外の金額を提示されるリスクがあります。

料金確認のチェックリスト

カウンセリング前またはカウンセリング時に確認しておきたい費用項目は以下の通りです。

即日契約の勧誘に注意する

国民生活センターが2024年度に集計した美容医療関連の相談では、初診当日の即日施術勧誘や高額コース契約への誘導が問題として多数報告されています。

カウンセリング当日に強引にコース契約を勧められた場合は、一度持ち帰って検討する時間を設けてください。

シミ取りは緊急性の低い施術です。

カウンセリング当日に即決を求めてくるクリニックよりも、十分に説明を行い自分のペースで判断できる環境を整えているクリニックを選ぶとよいでしょう。

冬季の通院環境とダウンタイム中の紫外線対策を確認する

シミ取りはダウンタイムが発生する施術です。

ピコスポット・QスイッチYAGレーザーなどのスポット照射では、照射後5〜14日のかさぶた期間中に外出時のテープ保護が必要になります。

通院計画と日常生活への影響を事前に確認しておくことが重要です。

ダウンタイム中の生活への影響を確認する

仕事や学校でテープ保護が必要な期間が問題にならないかを事前に考慮してください。

顔面のシミへの照射で複数か所をテープ保護する場合、見た目の問題から人と会う予定がある時期を避けて施術日を設定する方が多くいます。

大切な予定（結婚式・成人式・就活・大事な商談等）の2〜3週間前以内の施術は避けることをおすすめします。

冬季の通院計画

北海道・札幌での冬季施術を計画する場合、クリニックまでの通院経路を確認しておくことで回復期の通院負担を抑えられます。

地下鉄・JRの地下通路を使ったアクセスが可能なクリニックは、雪や寒さの影響を受けにくいため冬期の通院環境として有利です。

施術後のUVケア指導の充実度

施術後の紫外線対策の指導が丁寧かどうかも確認ポイントです。

照射後に日焼け止めの使用・遮光の徹底を具体的に指導してくれるクリニックのほうが、炎症後色素沈着（PIH）の予防という観点でリスク管理に優れています。

シミ取りの施術当日から回復までの流れ

シミ取り施術は初めて受ける場合、当日の流れと施術後の経過について事前に把握しておくことで、生活への影響を最小限に抑えた通院計画が立てられます。

一般的なシミ取りレーザー施術の当日の手順と、施術後の回復経過を解説します。

カウンセリングから照射・アフターケアまでの手順

施術当日の一般的な流れは次のような順序で進みます。

受付・問診票の記入

初診の場合は問診票に現在の肌状態・服用中の薬・アレルギー歴・妊娠の有無などを記入します。

日焼けの有無も確認事項のひとつで、直近2〜4週間以内に強い日焼けをした場合は施術を延期することがあります。

医師によるカウンセリング・診察

多くのクリニックでは医師がシミを直接診察し、種類の確認と施術方針の説明を行います。

老人性色素斑か肝斑かの判断、照射機器の選択、施術後のケア方針についての説明を受けます。

疑問点や不安な点はカウンセリングのタイミングで医師に伝えてください。

洗顔・メイクオフ

診察後にクレンジング・洗顔を行います。

多くのクリニックではクレンジング・洗顔料が用意されています。

麻酔クリームの塗布（希望者）

希望者には麻酔クリームを塗布します。

効果が出るまでに20〜30分程度の待機時間が必要です。

クリニックによって麻酔クリームが施術料金に含まれる場合と別途費用が発生する場合があります。

照射・施術

ゴーグルで目を保護した状態で照射を行います。

施術時間はスポット照射で5〜15分程度、全顔照射では15〜30分程度が目安です。

照射部位や機器によって感じる痛みの程度が異なり、輪ゴムで弾かれる程度から、やや強めの刺激感まで個人差があります。

施術後の鎮静・保護

照射後は赤みや熱感を冷やして落ち着かせます。

スポット照射の場合は照射部位の保護処置（軟膏・テープ）を行います。

アフターケアの説明と会計

看護師からアフターケアの注意事項の説明を受け、会計をして帰宅します。

当日の入浴・飲酒・運動の制限についての説明も受けます。

施術当日から帰宅後の注意事項

項目	施術当日の可否
シャワー	可能（施術部位を強くこすらない）
入浴（湯船）	当日は控える
メイク	施術部位以外は当日から可能
洗顔	翌日から可能（施術当日は不可のクリニックもあり）
飲酒	当日は控える（赤みが増強・長引くため）
激しい運動	当日は控える
日焼け止め	施術後から継続的に使用

かさぶた期間中の日常生活と仕事への影響

ピコスポット・QスイッチYAGレーザーなどのスポット照射後は、照射部位にかさぶたが形成されます。

かさぶたの形成から脱落までの期間中の日常生活への影響を把握しておくことで、スケジュール調整が可能です。

施術後の経過（スポット照射の場合）

経過時期	肌の状態	主な注意点
施術直後〜翌日	赤み・腫れ・熱感	テープ保護・入浴不可
施術後2〜3日	かさぶた形成・照射部位が濃くなる	テープ保護継続
施術後5〜7日	かさぶたが硬くなる	強くこすらない
施術後10〜14日	かさぶたが自然に剥落	無理に剥がさない
施術後1〜2か月	色素が薄くなる過程	UV対策を継続
施術後3か月	ほぼ完成形に近づく	UV対策継続が必須

テープ保護中の外見と仕事への影響

スポット照射後の10日間程度は照射部位に保護テープが必要です。

顔面の目立つ位置（頬・鼻・額など）に複数か所のテープが貼られた状態での外出は、業種によっては仕事上の問題になることがあります。

接客・営業職・人前に出る仕事の場合は、テープ保護期間中に外出を伴う業務がないタイミングで施術日を設定するか、カバーメイクが可能かどうかをクリニックに確認しておくとよいでしょう。

テープが剥がれないようにカバーメイクを行うことは可能な場合がありますが、施術方針によって異なるため担当医の指示に従ってください。

かさぶたを無理に剥がすリスク

かさぶたが形成されている期間中に無理に剥がすと、下の皮膚が傷ついて炎症後色素沈着（PIH）が生じるリスクが高まります。

かさぶたは自然に剥がれるタイミングまで待つことが、仕上がりをよくするうえで最重要の注意点です。

洗顔時にかさぶた部位を強くこすることも避けてください。

施術後3か月のUVケアの重要性

かさぶたが落ちてシミが薄くなった後も、3か月程度は照射部位がUVに対して敏感な状態が続きます。

日本皮膚科学会では施術後のUVケアとしてSPF30以上・PA++以上の日焼け止めの継続使用を推奨しています。

日焼け止めを毎朝塗ることを習慣化し、特に3〜8月の紫外線が強い時期は帽子や日傘を組み合わせることをおすすめします。

札幌のシミ取りに関するよくある質問

Q札幌でシミ取りを受けるのに適した時期はありますか？

A

秋〜冬（10〜2月）が適した時期です。

施術後の回復期間に紫外線量が少ない環境に置かれるため、炎症後色素沈着（PIH）のリスクを下げやすいためです。

気象庁のデータによると、北海道・札幌の12〜2月のUVインデックスは1〜2の低いレベルに留まり、夏（7〜8月）の7〜8程度と比べて紫外線強度が大幅に低くなります。

Q1回の施術でシミは取れますか？

A

シミの種類によって異なります。

老人性色素斑（日光性黒子）は1〜2回の照射で改善するケースが多く、多くのクリニックの公式サイトでもほぼ1回で対応できると説明されています。

ADM（後天性真皮メラノサイトーシス）は真皮層にメラニンがあるため複数回の照射が必要です。

肝斑はレーザートーニングを2〜4週間に1回のペースで5〜10回繰り返す治療が基本で、1回では終わりません。

Qシミ取りレーザー後にすぐメイクできますか？

A

施術方法によって異なります。

IPL光治療やレーザートーニングは多くの場合、当日または翌日から照射部位以外のメイクが可能です。

ピコスポットやQスイッチレーザーなどのスポット照射後は、照射部位にテープ保護が必要なため、かさぶたが落ちるまでの10〜14日間は照射部位へのメイクは避けることが一般的です。

施術前にクリニックの担当医に確認しておくことをおすすめします。

Q肝斑と普通のシミはどうやって見分けますか？

A

肝斑は両頬・額・鼻下に左右対称に広がる、境界がぼんやりした淡褐色の斑が特徴です。

老人性色素斑（普通のシミ）は輪郭のはっきりした茶色の斑で、左右非対称に散在することが多いです。

ただし混在していることも多く、外見だけでは判断が難しいため、皮膚科専門医に診断してもらうことが重要です。

肝斑を見誤って高出力のシミ取りレーザーを照射すると色素が増強して悪化するリスクがあります。

Qシミ取り後に日焼けしてしまったらどうなりますか？

A

炎症後色素沈着（PIH）が生じて、照射部位が黒ずむリスクがあります。

施術後の皮膚はUVに敏感な状態にあるため、日光に当たるとメラニンが増産されやすくなります。

日本皮膚科学会はシミ取り施術後3か月以上のSPF30以上・PA++以上の日焼け止めの継続使用を推奨しています。

日焼けが生じてしまった場合はクリニックに相談し、トレチノインやハイドロキノンなどの外用薬による対処を検討してください。

Qシミ取りに保険は適用されますか？

A

老人性色素斑（一般的なシミ）のレーザー治療は自由診療で保険対象外です。

ただし太田母斑・異所性蒙古斑・外傷性色素沈着症などの特定の色素性疾患は保険適用の対象となります。

ADMは太田母斑の遅発型に分類される場合があり、保険適用の可否は皮膚科専門医が判断します。

保険適用を希望する場合は、皮膚科で診察を受けてから確認するとよいでしょう。

Qスポット照射の放題プランで肝斑が混在している場合でも受けられますか？

A

担当医の判断によって異なりますが、肝斑が混在している場合は高出力のスポット照射が適用外となるケースがあります。

TCBスキンクリニックの公式サイトでは、シミ取り全顔放題について肝斑や一部の色素沈着は適応外となる場合があると明記しています。

肝斑が混在している場合は、まず低出力のレーザートーニングで肝斑を安定させてからスポット照射に移行するという順序が医学的に推奨されます。

Qかさぶたが落ちてもシミの色が残っている場合はどうすればいいですか？

A

まず施術から3か月程度待つことが基本です。

施術直後はシミが完全になくなるのではなく、色素が薄くなる過程をたどります。

かさぶたが落ちた直後に色が残っていても、3か月後には変化が出るケースがほとんどです。

3か月経過後も改善が認められない場合は、施術を受けたクリニックに経過報告と追加治療の相談をすることをおすすめします。

参考資料・出典